Ich glaube auch, wir sollten froh und dankbar sein, dass es Roland gibt. Seit ich die Übungen regelmäßig mache, bin ich komplett schmerzfrei. Mein Arzt ist gerade pleite gegangen.

Was habt ihr jetzt gemacht? Das Sonntags Training ist nur 1 Minute, 32 lang? Kann nicht sein, oder?

Was habt ihr jetzt gemacht? Das Sonntags Training ist nur 1 Minute, 32 lang? Kann nicht sein, oder?

Sensationell. Vor Beginn der Übung konnte ich nur mit Schmerzen nach rechts schauen. Das ist jetzt weg. Der Hammer.

Hallo, lieber Roland, habe gerade anhand meines Kontos festgestellt, dass ich schon seit 14 Monaten bei euch bin. Hab ich gar nicht gemerkt, bin aber seit zwölf Monaten komplett schmerzfrei, seit ich eure Übungen mache. Keine Schmerzen mehr in der Schulter. Der Hammer. Keine Schmerzen mehr im Po. Kann jetzt joggen, ohne über meinen Ischias Nerv nachzudenken. Das heutige Training beinhaltet alle meine Lieblingsübungen zusammen. Krass. Als hättest du mich vorher gefragt. Vielen Dank dafür.❤️

Eine geniale App mit unendlich vielen verschiedenen Übungen.Ich bin echt begeistert

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Nur leider kann ich seit dem neuen Update der App die Videos nicht mehr per Apple TV auf dem Fernseher schauen. Da kommt immer eine Fehlermeldung. Vor dem Update ging das problemlos.

Ja diese Erklärungen sind super!!!

Tolles Sonntags Training, vielen Dank, ich mache das jetzt seit knapp einem Jahr und bin an allen Problemen Punkten inzwischen schmerzfrei, selbst beim Ischias. Ich bin begeistert. Wenn ich jetzt turne, durchströmt mich ein komplettes Glücksgefühl, ich bin völlig entspannt. Schon von daher verpasse ich keinen Trainingstag, denn dann hätte ich ja eine Entspannungseinheit weniger. Unfassbar, was du geschafft hast. Danke.

Ich schaue mir sonntags morgens erst immer an, was ich turnen kann, und freue mich dann, dass ich das Sonntagstraining dann abends machen kann. Vorfreude ist alles . diesmal ist es aber eine besonders tolle Abfolge.