Heinz Engels

Jüchen, Deutschland

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379 Kommentare

Kommentiert am Schulterretter-Routine mit Joanna

Nov 22 at 07:10 PM

Schöne Übungseinheit, liebe Joanna 👍👌🏻😍. Tut sehr gut und hilft meinen Engpass im Schulterbereich zu bearbeiten.🍀🤩

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Kommentiert am 22.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 22 at 07:06 PM

Fehlen, nicht daran denken etc. ....gibt es bei mir nicht. Nur wenn ich schwer erkrankt bin, mache ich mal eine Ausnahme. Kann nur Abends üben, dennoch freue ich mich schon den ganzen Tag darauf. Matte im Zimmer ist bestimmt gut, eine willkommene andere Liegefläche für meinen 🐕 - daher nur als Ausnahme, wenn ich dabei bin.😂

Danke, mir hat es wieder viel Spaß bereitet. Auch Deine Reime, lieber Roland.👍👌🏻😁

Einen lieben Gruß aus dem kühlen Rheinland.🤗😎🧎‍♂️

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Kommentiert am 21.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 21 at 07:19 PM

Diese Übung bringt "Schwung, Kraft, Entspannung, Stoffwechsel" in meinen Rücken, den Hüften und andere Nachbarregionen. Echt Krass.👍🤗

Bis MORGEN, freue mich schon.😍😎🧎‍♂️

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Beantwortet am 21.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 21 at 07:13 PM

Dann genieße es, liebe Christine!😍

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Kommentiert am 20.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 20 at 05:17 PM

Gemeckere, bringt nix. Mein Gott, freut Euch doch, dass Roland uns zum Entspannen und Motivieren anregt. Wenn es stört, weghören - ist auch eine Übung.

Vielen Dank, mir hat es richtig gut getan und ich fühle mich sehr wohl. Danke, Roland. Auch für Deine freundlichen Worte, Reime, Motivation und für die prima Tagesübung.👍🤩

Euch allen einen schönen Tag.😎🍀🤗🧎‍♂️

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Kommentiert am 19.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 19 at 07:59 PM

Gestern und heute das Tagestraining erledigt, plus Schmerzbereiche bearbeitet mit Schlaufe, RR+FR. Fühlt sich gut an diese Woche und auch noch Reime.🤩👍😎🧎‍♂️

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Kommentiert am 16.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 16 at 07:47 PM

Sehr guter Wochenabschluss - DANKE, Roland!👍👌🏻 Mir haben die Tagesübungen dieser Woche sehr gut getan und Schmerzen im HWS-/BWS-Bereich minimiert bzw. zeitweise ganz beseitigt. Ich freue mich schon auf MORGEN.🤩

6x✅✅😎 Euch ALLEN ein schönes Wochenende (wenn es auch nasskalt wird)🍀🙌🏻🧎‍♂️

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Kommentiert am 15.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 15 at 07:19 PM

Alles funktioniert danach, wie geschmiert😁. Unfassbar, wie schnell die Woche vorübergeht. Mir hat es sehr gut getan.👍 Danke👌.

Eich noch einen schönen Abend, freue mich auf MORGEN.🤩😍🧎‍♂️

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Kommentiert am 12.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 12 at 06:40 PM

Alles erledigt und neue Nahrung der WS zugeführt.👍🏻😉 Mal schauen, wie es meinen Knien bekommt - bis jetzt alles 🤩.

Euch einen entspannten und erholsamen Abend.🥰😎🧎🏼‍♂️

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