Heinz Engels
Jüchen, Deutschland
Kommentiert am 05.02.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am 29.01.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am 27.01.23 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 22.01.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am 22.01.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am 21.01.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 15.01.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am 09.01.23 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 07.01.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am Mittagspausen-Motivation 💪
Feb 08 at 02:24 PM
Liebe Joanna, prima und dann auch noch so ein hübsches😉!
Müsste die Übung auf dem Stuhl zum Dehnen des Hüftbeugers sein. Sehr effektiv, ich mache die auch gerne.
Am liebsten mache ich morgens Sport und die Übungen. Das klappt aber nur selten. Somit schwankt bei mir die Übungszeit mit meiner geliebten App von Liebscher&Bracht ❤️. Momentan wird es später Nachmittag/früher Abend. Aber verpassen, dass gibt es nie😅
Dir noch einen schönen und „entspannten“ Tag.
Liebe Grüße
Heinz