🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Beantwortet am Live Training

30. April, 17:56 Uhr

Du hast so recht ,Jac👍🙏🍀🙋🏼‍♀️

29. April, 21:43 Uhr

Gute Besserung, liebe Jac Kuriere dich gut aus,bevor du wieder richtig los legst 🍀💪🫶.

29. April, 13:47 Uhr

✅️5das hat mir heute gut gefallen. Tempo,Erklärungen, 👍🫶

28. April, 21:39 Uhr

Da habt ihr leider recht. Aber Joanna kümmert sich . Warten wir mal ab. Wird bestimmt wieder besser . LG 🍀

28. April, 15:25 Uhr

🙈musste wieder blind schreiben

28. April, 15:24 Uhr

Genauso denke ich auch,Renate. Das abrupte nach oben ist nucht so gut. Das langsame nach hinten legen und beim ausatmen ,dann langsam wieder hoch, finde ich viel effektiver, da man nichtreißt

26. April, 22:05 Uhr

🙈🙈🤣🤣

26. April, 20:53 Uhr

Ich hab mich auch schlapp gelacht 🤭😅. Dann geh mal auf 0,5. .....🤣🤣. Tut den Lachmuskeln gut . Aber im Ernst, das ist auf Dauer nicht das gelbe vom Ei. Schönen Abend euch beiden 🍀🙋🏼‍♀️

26. April, 17:53 Uhr

Hallo ,Joanna, ja da ist was dran .Umso bekannter LuB wird,umso mehr Stress wird es für Roland . Da muss er sehr aufpassen, sein eigenes Work Life Balance nicht zu vernachlässigen 🙏🍀.LG Resi

Beantwortet am LuB Trainingskonzept

26. April, 13:57 Uhr

Hallo,ihr Lieben. Ihr sprecht mir aus dem ❤️. Wir sind ja fast zur selben Zeit angefangen und fanden das Konzert super. Ich bin auch nicht der Typ, der gleich, was gut ist, kultig zu machen. Habe mich deshalb in den letzten schweren Wochen auch zurück genommen und nur meinen ✅️gesetzt, weil mir die richtigen Worte fehlten.... . Oder ich es halt ok fand.Mir fehlt sehr die fröhliche und entsprechende Motivation.....und der lustige Austausch mit euch..🍀🫶🦋. Wie Birgit schon häufiger erwähnt hat,gibt es in unserer Umwelt genug Hektik. 🙈 LG Resi 🍀🦋🍀🙋🏼‍♀️