Ich hatte keine Probleme.

Dankeschön hat mir Spaß gemacht 😁🍀🦋

Schönen Sonntag euch allen und bis morgen 🖐🍀🦋

Ich liege noch entspannt auf dem Nackenretter, der bei der Übung etwas wegrutscht.

Fersensitz klappt super,aaaaber ich kan die Zehen nicht greifen 🤔🙈🙄,daher lieber die Alternative gewählt im Schneidersitz ,das tat auch sehr gut.

Dinie hihi, so hab ich es mir bildlich vorgestellt 👍🤣🤣

Dinie OmG 🤣 hast ja noch Glück gehabt 🍀🍀

Karin,72 genau aus diesem Grunde soll ich das nicht machen. Skoliose, Bandscheibenvorfälle,, .....SSchmerz ohne gleichen 🙄

Als Kind konnte ich das 😅

👍Genau 🍀 😅

Anja Servos ja genau.

Mit Entzücken hab ich versucht meinen Rücken zu beglücken 😅🍀5x✅️🦋🍀👋

Das ist ja super Anja. 🥳🍀

Dann viel Spaß damit.

Wäre noch wss für mich zum üben ,..Allerdings haben mir Ärzte vor Jahren abgeraten sowas zu tun, auch kein Trampolin 🤔...

Wer weiß. Toll,das du das kannst.