Das war die richtige Übung für mich 5x 🍀👍
Beim Flow bin ich direkt mit den Händen flach auf dem Boden. 🤗. Da merkt man direkt,was dieses dehnen ausmacht. 💪🧎🏼♀️🙋🏼♀️🦋
Schönen Freitag 🍀
Kommentiert am 24.01.25 - Training des Tages mit Roland
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26. Januar, 11:31 Uhr
Moin,liebe Christel. Hoffe ,das es dir ein wenig besser geht 🍀🐞. Aber bei dem Schmuddelwetter ist es nicht angenehm n d anstrengend beim atmen .
Alles Gute und schönen Sonntag 🫂👋🧎🏼♀️🦋🍀