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🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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45 Beiträge
4593 Kommentare

Beantwortet am 25.10.23 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 16:46 Uhr

😁Ich auch nicht. Hab erst den1. Flow angeguckt und dann mitgemacht und den Anfang hinten angehängt 😉🖐

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Kommentiert am 25.10.23 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 16:41 Uhr

Das war gut.🍀✅️✅️✅️⚓️⚓️ So langsam komme ich mit der 🐸Grätsche klar. Gaanz vorsichtig 😉

1.übung top. 👍

Die 8. Minute finde ich gut. Ruhig jeden Tag den Flow. Wer ihn nicht möchte,kann ja dann nach 7 Minuten aufhören.

🦋🍀🖐

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Beantwortet am 24.10.23 - Training des Tages mit Roland

24. Oktober, 20:40 Uhr

Ja,den Spruch kenn ich auch,aber weiß es auch nicht mehr.

Sagen wir halt Chakka ,wir rocken das 🫣😁💪 schönen Abend noch 🖐🦋🍀

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Beantwortet am 24.10.23 - Training des Tages mit Roland

24. Oktober, 14:37 Uhr

Genau Christel, danke 🍀💪👍🫶

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Kommentiert am 24.10.23 - Training des Tages mit Roland

24. Oktober, 07:56 Uhr

Fällt im Moment alles schwerer. Aber durchgehalten. ✅️⚓️✅️🍀🦋🖐

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Kommentiert am Dehnen auf der Arbeit (2.1)

23. Oktober, 18:32 Uhr

Herrlich,Littledinie. Die Grazie ,die sie bei der Vorbeuge hat 👍🥰🫶.

Und vom Chef lassen WIR uns doch nicht hetzen 🧘🏼‍♀️💣☺️

Schöne und angenehme Woche euch 🍀🦋🖐

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Kommentiert am 23.10.23 - Training des Tages mit Roland

23. Oktober, 18:15 Uhr

✅️,⚓️🖐🍀🦋

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Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

22. Oktober, 18:19 Uhr

Madelaine auch ein Kamin, weiß umrandet an der Wand . Mit Holz dabei. Ich fand es heimelig . Ja,irgendwelche..... 🥸meinten,es störe sie bei der Konzentration 🤨🙈

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

22. Oktober, 12:21 Uhr

Ingrid S. So ist es 🙋🏼‍♀️..... leider. Hast du gut geschrieben.

Und wehe,der Kamin, der nur Atrappe ist,steht in der Winterzeit wieder rum.....🫣🙄🤣.

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

22. Oktober, 11:33 Uhr

Dinie das ist eine tolle Idee, Dinie. 🥳