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🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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44 Beiträge
4593 Kommentare

Kommentiert am Adduktoren - Spezial...Littledinie ha...

26. Januar, 11:52 Uhr

Dinie und die Zeichnung ist mal wieder der Hit ,Dinie. Da möchte man Katze sein,so beweglich... 🥰

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Beantwortet am Adduktoren - Spezial...Littledinie ha...

26. Januar, 11:50 Uhr

Birgit S. Du sagst es,Birgit. Das Gefühl habe ich auch. Ich Rolle und drücke im Moment auch mehr. Sch..... Wetter 🤭

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Beantwortet am Adduktoren - Spezial...Littledinie ha...

26. Januar, 11:48 Uhr

Karin,72 liebe Karin,das schaffe ich auch nicht. Fühlt sich dann an,als ob jemand ein Scharnier feststellt. 🤷🏼‍♀️

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Beantwortet am Adduktoren - Spezial...Littledinie ha...

26. Januar, 11:46 Uhr

Dinie 😂😂😂 Ich habe gerade 1,35m geschafft. Beinlänge 72cm 😂. Hab aber nicht übertrieben.Wenn ich da an die Anfänge denke ..... Und im Liegen geht es garnicht gut.🫣.

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Beantwortet am Adduktoren - Spezial...Littledinie ha...

26. Januar, 11:41 Uhr

😇🐞Der Maikäfer hat ja auch kurze Beine, wie ich. 😅 Im Stehen klappte das heute gut( trotz ekligen Muskelschmerzen im gesamten rechten Rücken) .

Die Madu Grätsche hab ich auch wohl verpasst. Hab nur die süßen Puppen grätschen gesehen 😆.

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Kommentiert am 26.01.24 - Training des Tages mit Roland

26. Januar, 11:32 Uhr

Die Grätsche im Stehen Top👍

Im Liegen, Flop🫣

Meine Muskeln wollen heute nicht so,wie ich......

Dankeschön 5x✅️✅️🙋🏼‍♀️🍀👋

Antworten anzeigen (3) Antworten

Beantwortet am 26.01.24 - Training des Tages mit Roland

26. Januar, 11:29 Uhr

Ingrid D. Alles Gute und vor allem schnelle Genesung 🍀🍀🐞🐞🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 25.01.24 - Training des Tages mit Roland

25. Januar, 16:20 Uhr

✅️✅️🙋🏼‍♀️🦋🧎🏼‍♀️👍

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Beantwortet am 25.01.24 - Training des Tages mit Roland

25. Januar, 13:51 Uhr

Sehr schön gedichtet ,Erika 👍. Dir auch einen schönen Tag 🍀🙋🏼‍♀️🦋🧎🏼‍♀️

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Beantwortet am Hallo ihr Lieben,Kerstin wird nun mor...

25. Januar, 13:47 Uhr

Das freut mich, dann kann es jetzt langsam aufwärts gehen 🍀🍀🙏🐞🙏🍀

Ganz liebe Grüße an euch beiden💕. Und viel Geduld weiterhin ihr Lieben.

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