Madita in Liebscher & Bracht

Vielen Dank, habe es erst heute nachgeholt, weil ich nach einer Reihe von nackenübungen so heftige Schmerzen hatte. Eindeutig zu heftig gedehnt. Super, dass du jetzt immer auf die Körperwahrnehmung hinweist und auf persönliche Grenzen. 🙏🏽

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Kommentiert am Achillesferse

22. Februar, 16:24 Uhr

Danke 🙏🏽 das probiere ich jetzt

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Kommentiert am 19.02.23 - Sonntags-Training

20. Februar, 07:38 Uhr

Ganz toll erklärt und tut so gut! Auch am Montag, da ich es gestern nicht geschafft habe 😉

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Kommentiert am 12.02.23 - Sonntags-Training

12. Februar, 08:24 Uhr

War prima! Danke 🙏🏽

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Kommentiert am Aktualisierung des Trainings des Tages

02. Februar, 08:01 Uhr

Sorry nochmal, ich habe das Training gefunden, aber nur wenn ich auf vergangene Trainings drücke und da auf den Pfeil, so dass man eine Ebene tiefer kommt. Da war es . Komisch. Muss ich etwas einstellen??

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Kommentiert am Aktualisierung des Trainings des Tages

02. Februar, 07:49 Uhr

Leider klappt die Aktualisierung gar nicht mehr, und ich habe alles probiert. Was du empfohlen hast. Nur das komplette löschen der App hilft , aber dann ist alles weg. Ich habe das iPhone 12 Pro...😳 hab lieben Dank für einen weiteren Tipp. Es frustriert so, wenn man anfangen will und es klappt nicht.

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