Vielen Dank, ich sehe das inzwischen auch so. Es geht mir deutlich besser und ich bin fast gerade. Danke an alle,!😊

Janet danke Janet, es geht mir glücklicherweise wieder sehr viel besser. Mache seit 2 Jahren L und B und dieser Hexenschuss war der erste richtige Schmerz. Den Kommentar von Harry findest Du eine Ebene höher, da habe ich schon mal gefragt. Liebe Grüße, und wir bleiben dran 😉

Ich sehe gerade, dass mir Harri geantwortet hatte auf meine vorherige Frage. Danke dafür. Weitermachen scheint richtig zu sein. Was haltet ihr von " Einrenken" durch Chiropraktiker oder manuelle Therapie??

Vielen Dank für die tolle Anleitung und Begleitung durchs Jahr hindurch. Ich wünsche dem gesamten Team von L&B und allen Mitübenden ein gesundes, schmerzfreies 😉und friedvolles Jahr.

Jetzt habe ich die falsche Zeile gewählt, die Antwort galt Dir

Ja, danke Dir, genauso war es,die Übungen und andere kann ich wieder machen ich, aber ich bin noch schief und es fühlt sich verhakt, blockiert an. Leider schon der 8. Tag, aber ich übe weiter und gehe heute zum Physiotherapeuten, vielleicht kann er mir helfen gerade zu werden. . Liebe Dank

Super erklärt, funktioniert wieder!! Danke 🙏🏽

😂

Die Übung ist total gut!! Kommt zu den Favoriten 😊Danke und einen schönen Tag!!

Ohne die "Anfeuerung" von Dir, Roland" würde ich nie 2 Minuten halten. Das ist für mich neben den Übungen an sich die beste Unterstützung wirklich dran zu bleiben. Super Konzept !! Und besser geht's mir auch 🤗danke