Sylvia F.

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226 Kommentare

Kommentiert am 07.05.23 - Sonntags-Training

May 07 at 10:40 AM

Effektive Übungen, die haben gut getan. Leider so schnell vorbei. Danke

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Kommentiert am 06.05.23 - Training des Tages mit Roland

May 06 at 01:00 PM

Hallo, nach meinem gestrigen arbeitsintensiven Tag taten die heutigen Übungen so gut. Alle Wehwehchen sind weg! Vielen Dank, lieber Roland, für die Superübungen. Ich möchte die Übungen nicht mehr missen.

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Kommentiert am 28.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 28 at 09:26 AM

Die Übungen sind für die Füße sowohl vor als auch dem Stadtbummel genial. Man kann mehr entdecken, ist fit.

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Kommentiert am 25.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 25 at 11:59 AM

Alles wieder sehr locker!👍

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Kommentiert am 24.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 24 at 09:41 AM

Das war ein toller Start in die neue Woche. Die aufgebaute Energie kann ich gut gebrauchen. 👍

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Kommentiert am 23.04.23 - Sonntags-Training

Apr 23 at 11:58 AM

Das Beste an einem verregneten Sonntag sind diese tollen und auflockernden Übungen! Das hat so gut getan.

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Kommentiert am 22.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 22 at 11:06 AM

Perfekt, gleich wieder dynamischer! Allen ein schönes Wochenende.

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Kommentiert am 19.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 19 at 06:19 PM

Moin, ich habe es auch nur mit aufgestützten Ellenbogen geschafft. Es hat trotzdem Wirkung gezeigt.

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Kommentiert am 17.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 17 at 10:38 AM

Danke 😸👍

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Kommentiert am 16.04.23 - Sonntags-Training

Apr 16 at 11:54 AM

Einfach wieder eine positive Unterbrechung bei diesem schlechten Wetter und nach dem Training gleich wieder um zehn Jahre jünger gefühlt. Es war heute ganz schön anstrengend, aber supergut. Einen schönen Sonntag !

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