Maren 🧘.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

Beantwortet am Was Neues !

09. August, 23:19 Uhr

🌳 Jac 🧎‍♀️🐛🦋 Diese schöne Weinlaube gehört nicht mir, sie gehört zum Weingut Zahn an der Saale. Mein Mann und ich haben dort vor 20 Jahren auf der Rudelsburg geheiratet. Aber immer gerne ein 🥂🍾 auf meiner Terrasse 👍. Aber nun freuen wir uns erstmal alle auf Deine Hochzeit (leider ja noch vorher die OP, aber da sind wir ja auch alle bei Dir 🍀).

Beantwortet am Was Neues !

09. August, 22:35 Uhr

🌳 Jac 🧎‍♀️🐛🦋 🤣🤣🤣 Gerne mal ein Sektchen zusammen 🥂🍾

Beantwortet am Was Neues !

09. August, 22:27 Uhr

Dass man dann praktisch unter einem jeweiligen Beitrag fortlaufend schreibt ????

Beantwortet am Was Neues !

09. August, 22:21 Uhr

Einen guten Abend 🌙🥂 Euch allen. Gerade hab‘ ich genau das Gleiche gedacht: Jetzt irren wir hier auch überall herum 🤣🤣🤣. Irgendwie ist es nicht so sinnvoll auf antworten zu gehen; denn dann steht ja überall wieder was 🙈. Vielleicht sollten wir immer weiterschreiben und dann denjenigen mit @ ansprechen, dem wir was antworten wollen. Lesen tun wir hier ja sowieso alle mit 😘. Oder, was habt Ihr für eine Idee wie wir es machen sollten.

09. August, 21:13 Uhr

@ Monika: Dein Beitrag ist eine tolle Erfolgsgeschichte. Ja, Roland ist ein Motivator ohnegleichen und bei täglichem Training erzielt man unglaubliche Erfolge. Ich sag‘ hier gerne auch noch mal danke, danke, danke 🙏.

09. August, 18:07 Uhr

Joanna von Liebscher & Bracht Vielen Dank, Joanna. Da freuen wir uns doch alle sehr, dass die „hintere Ecke“ nun nur für aktive Mitglieder lesbar ist 👍🥰. Vielen Dank.

09. August, 11:43 Uhr

Liebe Therese, liebe Rosa-Maria, Euer Durchhalten bewundere ich sehr und sind für mich ungemein motivierend. Mich würde z. B. interessieren, wie lange die TEP-OPs her sind. Vielleicht hättet Ihr ja mal Lust und Zeit im Kanal „Erfahrungen“ über Eure Fortschritte zu berichten. Mich würden die Zeiträume (ab wann Ihr Euch z. B. die Übungen alle zugetraut habt) sehr interessiert. Über Erfahrungen mit TEPs ist noch nicht viel berichtet worden. Fühlt Euch aber nicht genötigt. Liebe Grüsse. Maren 🙋🏻‍♀️

08. August, 11:01 Uhr

Heike Jelic Liebe Heike, ich möchte mich Ingrid und Dinie anschließen. Es ist ein ganz tolles Nachschlagewerk, sehr informativ und die Übungen sind super beschrieben. Ich habe mir anhand des Buches auch eigene Wiedergabelisten erstellt. Aber ich bin allerdings auch ein richtiger Bücherwurm und liebe Bücher 🥰. Liebe Grüsse. Maren 🙋🏻‍♀️

07. August, 19:04 Uhr

Die Kniescheiben haben heute mit der Schlaufe während der Übung keine Schmerzen verursacht. Viel besser als gestern 👍.

07. August, 13:16 Uhr

🌳 Jac 🧎‍♀️🐛🦋 Ich glaube, bei einer Fraktur mit mehreren Fragmenten ist eine Platte sinnvoll und der Bruch heilt schneller. Mein Mann hatte mit 74 😳!!! ein Fußgelenk gebrochen (mit unserem Cocker Spaniel an der Leine und dann kam ein Kätzchen von hinten 🙈). Seine Fraktur wurde durch eine Platte mit 7 Schrauben stabilisiert. Er war echt schnell wieder fit. Das hatte ich damals nicht für möglich gehalten. Platte und Schrauben sitzen immer noch an Ort und Stelle und das ist mittlerweile 7 Jahre her.

Auf jeden Fall, … ich drücke Dir ganz doll die Daumen und am Dienstag sind meine Gedanken bei Dir.