Susanne Pötsch

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1 Beiträge

30 Kommentare

Kommentiert am 06.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 06 at 09:51 AM

👍👍👍

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Kommentiert am 04.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 04 at 07:57 AM

Auch mir fehlt die Armkraft völlig. Ich schaffe es ohne Stuhl, wenn ich in seitlicher Position den 2. Arm zur Hilfe nehme. Okay oder besser Sofa?

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Kommentiert am 06.11.22 - Sonntags-Training

Nov 06 at 12:45 PM

Sehr schönes Sonntagstraining. Mir haben die langsame, ruhige Erklärung und die gleichermaßen auf rechts und links verteilte Aufmerksamkeit gut gefallen. Und das ein wenig Erinnerung an jiu jitsu aufkam 🙂 Danke für den tollen Einstieg in den Tag!

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Kommentiert am 30.10.22 - Sonntags-Training

Oct 30 at 10:04 AM

Das Training hat mir sehr gut gefallen. Ich bin immer wieder erstaunt, wie simpel manche Übungen sind...man muss sie nur halt machen 😉 Vielen Dank für den schönen Sonntagsstart!

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Kommentiert am 02.10.22 - Sonntags-Training

Oct 02 at 09:45 AM

Tolle Übungen und gut erklärt. Habe mich gefreut, dass auch der Halsbereich mal wieder dran kam. Vielen Dank!

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Kommentiert am 28.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 28 at 07:50 AM

Ausnahmsweise eine schweißtreibende Übung, die ich nicht ganz durchhalte. Aber das Gefühl im Anschluss ist mega 👍

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Kommentiert am 24.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 24 at 08:35 AM

Eine sehr wohltuende Übung, besonders der zweite Teil "Streckbank" 😉 Vielen Dank für die tägliche motivierende Anleitung!

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Kommentiert am 11.09.22 - Sonntags-Training

Sep 11 at 09:55 AM

Mein erstes Sonntagstraining *freu*, weil ich die Zeit nun individuell einrichten kann. Danke für die körperliche und mentale "Aufrichtung"!

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Beantwortet am 28.08.22 - Sonntags-Training

Aug 28 at 11:23 AM

Finde ich sehr gut, da die bisherige Zeit für mich ganz selten passte 👍

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Kommentiert am 27.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

Aug 27 at 09:55 AM

Vielen Dank für die immer motivierende, teilweise humorvolle und vor allem authentische Anleitung zur Bewegung 🤗

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