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Heike

Kassel, Deutschland

sportlich, Kunst-und Theater-Interessierte, Hobbyschneiderin, Gartenliebhaberin, DIY -Frau : kochen, backen, fermentieren , Sprossen ziehen
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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17 Beiträge
356 Kommentare

Kommentiert am Ob es jetzt klappt?!

29. Juli, 12:32 Uhr

Ist meine Gartenmatte! Liebscher-Brachtmatte verwende ich IM Haus😁

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Beantwortet am Huhu , habe echte Probleme innerhalb ...

29. Juli, 11:43 Uhr

Lieben Dank, auch wenn Flip schneller war…..ob sie deshalb Flio genannt wird?😉😆

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Beantwortet am Ob es jetzt klappt?!

29. Juli, 11:37 Uhr

Ihr seid so guuut zu mir! Danke für deine Hilfe! 🙏🧑🏻‍🦰

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Beantwortet am Ob es jetzt klappt?!

29. Juli, 11:35 Uhr

Ihr seid so guuuut zu mir!

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Beantwortet am Huhu , habe echte Probleme innerhalb ...

29. Juli, 10:12 Uhr

Danke, liebe Stefanie! Frage: bist du eine Dame aus dem Liebscher-Bracht-Team?

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Beantwortet am Huhu , habe echte Probleme innerhalb ...

29. Juli, 10:05 Uhr

Das@ ist von vornherein vorgegeben ….nicht von mir !

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Kommentiert am Liebe Community,bin gestern auf folge...

29. Juli, 09:58 Uhr

@👍🧑🏻‍🦰super Beitrag, danke Markus

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 29.07.25

29. Juli, 08:51 Uhr

Juhu, habe es geschafft,wie Roland es angesagt hat….uuuund ich bin mit eigener Bauchmuskelkraft auch wieder hoch gekommen! Das konnte ich vor ein paar Monaten noch nicht.Einen schönen Tag allen Übenden und dem Liebscher-Bracht Team.

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Kommentiert am Tag 4 – Zusammen ist alles leichterHa...

29. Juli, 08:20 Uhr

@guuuuten Morgen, gehe schon mal vor euch auf die Matte😆🧑🏻‍🦰

Antworten anzeigen (3) Antworten

Kommentiert am Tag 3 – Freunde, Familie, FokusDie he...

28. Juli, 21:26 Uhr

Sollte natürlich ,abtrainieren‘ heissen

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