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Heike

Kassel, Deutschland

sportlich, Kunst-und Theater-Interessierte, Hobbyschneiderin, Gartenliebhaberin, DIY -Frau : kochen, backen, fermentieren , Sprossen ziehen
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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17 Beiträge
356 Kommentare

Beantwortet am Ich wünsche allen ein wunderschönes H...

18. Oktober, 20:26 Uhr

Lieben Dank für‘s Beschreiben deiner Flechttechnik! Ich werde es morgen ausprobieren! LG Heike

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Beantwortet am Ich wünsche allen ein wunderschönes H...

18. Oktober, 00:59 Uhr

Das mit den eingeflochtenen Gräsern ist mir sofort aufgefallen ….Toll ! Wiiie hast du das hinbekommen,TheResia?

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Kommentiert am Peke wurden heute 8 Zähne gezogen 🥴Nu...

18. Oktober, 00:50 Uhr

Gute Besserung für die süße Fellnase. Verwöhnen ist aktuell bestimmt Programm für die zahngebeutelte Peke….

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Kommentiert am Heute ein bisschen goldener Herbst un...

18. Oktober, 00:44 Uhr

Sollte Madu ! heissen

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Kommentiert am Heute ein bisschen goldener Herbst un...

18. Oktober, 00:44 Uhr

Manu, du bist nicht die Einzige, der Christels schönes Herbstbild ,durchgerutscht‘ ist…🙃Tolles Foto, liebe Christel. Im ersten Moment dachte ich, es wäre in Köln , Beethofenstrasse aufgenommen…. !? Liebe Grüße Heike🧑🏻‍🦰

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Kommentiert am Für Petra Hier in der App dreht sich ...

11. Oktober, 19:09 Uhr

Super Idee , Dinie!👏🧑🏻‍🦰

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Beantwortet am 🌿 Find Your Peace – Die 8-Tages-Atem-...

09. Oktober, 23:32 Uhr

Daaaanke euch allen für eure lieben Worte. Jaaaa, auch wenn frau nur Kontakt über diese Community mit euch hat, tut es ungemein gut ,solch herzliches Mitgefühl zu lesen/ zu bekommen!🙏🧑🏻‍🦰😔

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Beantwortet am Die Bruzzelecke

09. Oktober, 23:10 Uhr

Hallo Madu , habe bei‘m Stöbern im Quasselstribbenclub dein Rezept für Birnentarte entdeckt. Hab versucht, es zu kopieren…. Ging nicht ! Könntest du es an meine Mail Adresse senden? Liebe Grüße Heike

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Kommentiert am 🌿 Find Your Peace – Die 8-Tages-Atem-...

21. September, 23:16 Uhr

Wie lieb von dir, Jule!🙏Herzliche Grüße aus Kassel

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Kommentiert am 🌿 Find Your Peace – Die 8-Tages-Atem-...

21. September, 08:24 Uhr

Freue mich auch, musste in letzter Zeit mich sowieso immer wieder

per bewusstem und tiefem Atmen stabilisieren…. Habe die täglichen Übungen mitgemacht als Ablenkung , manchmal mehrmals am Tag ….mein Sohn ist am 10.08.2025 mit 42 Jahren gestorben .😢😢die Übungen und das Körperwohlgefühl helfen mir tatsächlich auch mental durch den Tag zu kommen….🙏

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