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Peter

Heppenheim (Bergstraße), Deutschland

Ü65 Rentner, bin gerne mit dem E-MTB unterwegs über Berge & Wiesen, sowie auch größere Mehrtagestouren und fange an wieder schwimmen zu gehe
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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9 Beiträge
251 Kommentare

Kommentiert am 20.12.24 - Training des Tages mit Roland

20. Dezember, 20:14 Uhr

✅️✅️👍👍👍👍

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Beantwortet am Meine Frage zu den Augenübungen, gibt...

19. Dezember, 17:42 Uhr

👍

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Kommentiert am Meine Frage zu den Augenübungen, gibt...

18. Dezember, 18:50 Uhr

Hallo Dinie, habe meine Frage im Kanal gestellt, aber antwortet eh niemand. Aber vielen Dank für deine Antwort 😉

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am 18.12.24 - Training des Tages mit Roland

18. Dezember, 18:47 Uhr

✅️✅️👍👍

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Kommentiert am 16.12.24 - Training des Tages mit Roland

16. Dezember, 18:50 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am 15.12.24 - Sonntags-Training

15. Dezember, 15:39 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 12.12.24 - Training des Tages mit Roland

12. Dezember, 20:25 Uhr

✅️✅️👍👍👍👍

Antworten

Kommentiert am 11.12.24 - Training des Tages mit Roland

11. Dezember, 19:48 Uhr

✅️✅️👍👍👍

Antworten

Kommentiert am 10.12.24 - Training des Tages mit Roland

10. Dezember, 19:58 Uhr

✅️✅️👍👍

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Gepostet

09. Dezember, 21:22 Uhr


Meine Frage zu den Augenübungen, gibt es Übungen zur Unterstützung des grünen Stars. Seit etwa einem Jahr nehme ich Augentropfen und mein Augendruck hat sich eingestellt auf links 15 und rechts 16. Gerne würde ich noch Augenübungen dazu trainieren. Liebe Grüße Peter
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