Bin schon Jahre dabei. Und ich hab mit seit langem angewöhnt samstags den Sonntag davor zu wiederholen. Und ansonsten jeden Tag die Übungen der Vortage mit zumachen, so wird die Trainingszeit jeden Tag länger.

Das einzeichnen der Bögen im Video super.

Eher, das kann ich bald. Nicht, das kann ich noch nicht.

Hab keine Vorsätze. Ich mach, außer der Arbeit, nur noch was mir grad Spass macht. Und Trainings gehören dazu. Wenn man es immer als Muss sieht, Vorsätze die erledigt werden müssen, dann ist es ein Krampf und irgendwann lässt man es. Ich bin seit 4 Jahren dabei. Täglich. Aus Spaß und nicht als Vorsatz.

Für die die die Übungen sehen müssen ist es wohl wirklich schwierig. Ich bin seit 4 Jzdabei und brauche nur noch die Ansagen. Mir ist somit egal wo Du die Videos aufnimmst. Es sieht schön aus, das da im Hintergrund 🌅

War für mich ausschließlich Training der Hand 😉. Keine Schulter. Aber auch ok.

Oje, zu viel Fett am Bauch, da geht nix mit Knie zusammenlassen. Atmen ist dann nicht mehr möglich. Oh Mano! Bauch muss weg 😞

Oje, ich bin soweit drin, aber es tut nur an den Händen weh 🤔

Es ist bemerkenswert wie unterschiedlich links und rechts ist 😱( bin Rechtshänder)