Andrea Schwarz

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Apr 13 at 08:47 AM

Bei der heutigen Übung (13.4.23), die ich schon seit mehr als einem Jahr mitmache, tut immer mein linkes Knie weh, wenn es nach hinten gestreckt ist und aufliegt. Shit, ich glaube da bahnt sich was an. Hat jemand gute Erfahrungen mit Knieübungen?

Kommentiert am 08.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 08 at 12:23 PM

Den 2.Teil hab ich nicht verstanden 🤔

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Kommentiert am Versprechen

Apr 07 at 07:34 PM

Einfach nicht heiraten lassen. Wir machen das ja freiwillig und haben ja auch selbst entschieden für das tägliche Angebot zu zahlen. Ich bin seit über einem Jahr dabei und mir macht es Spass. Ist ja auch was für den Kopf, wenn man jeden Tag seine kleine Einheit vor der Arbeit tut. Und ich finde Rolands Art das Training zu machen sehr sympathisch. Nacht mir am Morgen gute Laune. Lasst die Anderen reden. Ich kenne in meinem Bekanntenkreis nur Menschen, die L&B positiv bewerten.

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Beantwortet am Oberer Fuss

Apr 06 at 08:38 AM

Ich bin immer sehr sportlich gewesen,laufen, Nordic Walking, Radfahren, Yoga und und und...seit mehr als einem Jahr jeden Tag hier und ich komm auch gut mit bei allen Streckübungen, meist auch schmerzfrei. Deshalb bin ich so verzweifelt, weil ich persönlich viel tue. Die Ärztin weiss jetzt auch schon nicht mehr weiter. Angefangen hat es alles leider Mal mit einer Übung hier bei einem Video mit einem anderen Therapeuten von Liebscher und B.😥, die ich wohl zu gut mitgemacht habe. Ich vermisse mein unbeschwertes Laufen 😭😭😭.

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Beantwortet am Oberer Fuss

Apr 05 at 11:13 AM

Hallo Marion, ja und das geht gut. Der Schmerz ist nur beim Gehen, wenn ich den Fuss anhebe.

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Apr 05 at 08:37 AM

Oberer Fuss

Nun hatte ich Monate lang Schmerzen unter dem Fuss. Endlich Stosswelle Therapie und nun habe ich höllische Schmerzen auf dem Oberfuss. Werde den Arzt fragen, aber vielleicht hat jemand von Euch einen Tipp was ich tun kann, denn ich schwöre eigentlich auf Selbstreparatur.