Seenixe

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

24. September, 20:05 Uhr

Stefanie „Flip“ Ich muss nur auf Daten löschen gehen. Allerdings mache ich das bei keiner App, weil dann dss ganze Procedere wie bei einer Neuinstallation fällig ist. Ist das De- und Neuinstallation ebenfallso? Sicherlich.

23. September, 19:46 Uhr

Monika Hallo Monika, stelle doch deine Frage nochmal im Communitybereich unter der Rubrik "allgemein". Eventuell erreichst du damit mehr, bzw andere Mitglieder. Ich bin z.b auch eher im Communitybereich unterwegs als unter den Tags. LG

23. September, 19:42 Uhr

S. Wasmund Du könntest z.b auf einem Stuhl sitzend den Fußrücken unter dem Stuhl dehnen. Den Unterschenkel unter den Stuhl nehmen, etwas zurücklehnen und dabei langsam im Wohlfühlbereich, jedoch deutlich spürbar, vorsichtig den Fußrücken dehnen. Diese Übung hatte Roland vor 2/3 Jahren auch mal drin. Anfangs scheint es unerträglich. Mit jedem Mal wird es besser und angenehmer. Das tut auch der Großzehe gut. LG

23. September, 08:44 Uhr

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Dinie ich weiß. Ich wollte diplomatisch an diese Tatsache herangehen 🤪 Aus diesem Grund halte ich es eher mit der Kameradschaft. 😉

21. September, 17:07 Uhr

Petra Schneider Früher wußte man leider vieles nicht besser. Alles ist jederzeit dem derzeitigen Wissensstand geschuldet. Wer weiß, wie man in einigen Jahren über den heutigen Stand denkt. 🤷‍♀️

21. September, 16:51 Uhr

Andrea Schwarz 7,9 ist nicht die Erklärung zum Schluss, sondern das Wochenthema. Ich kann mit diesen Zahlen aber auch so gar nichts anfangen. 🤷‍♀️

21. September, 16:43 Uhr

Martina Null Spaß machen bringt gar nix. Das frustriert noch zusätzlich, wenn du merkst es geht nicht - schaffe ich nicht. Manchmal ist weniger einfach mehr. Lass dich und deinen Körper zur Ruhe kommen. Er weiß, wann du wieder bereit und offen bist. Ich drück dich und wünsche dir alles Liebe und Gute. 🍀

21. September, 12:05 Uhr

Dinie schließe mich Resis Kommentar an. Hört sich für mich als absolutem Nichtkatzenkenner nach Entspannung in der Mannschaft an. ...und, mein (Vor)Urteil wird wiedereinmal mehr bestätigt. Katzen haben Personal. 🤷‍♀️😄🤭

21. September, 09:23 Uhr

🐶 Madu Ne,ne, nicht schneller überstanden.🙈 Ich habe mal eine Doku darüber gesehen, warum Männer vermeintlich "so sehr leiden". Man sagt ja im Volksmund " Männer kurieren eine Grippe, wie Frauen ihre Kindet kriegen". Da ist wohl lt. der Forschungen etwas dran. Die erwischt es nicht schlimmer, nur völlig anders. Ich persönlich finde Gendern eine absolute Katastrophe. Bin jedoch froh, dass es endlich Gendermedizin gibt und hier auch größere Fortschritte erzielt werden. Das nicht einfach nur der Menschen behandelt wird. Na, bis es überall ankommt werde ich wohl drüber wegsterben. 🤩

21. September, 09:16 Uhr

Gute Besserung auch von mir. 🍀