Kann ich Videos runterladen in "Meine Favoriten" und dann im Browser und auf meinem IPhone offline anschauen?
Februar 07
Hallo zusammen,
Ich habe vor 4 Tagen beim Stricken Schmerzen i. rechten Handgelenk, unterer Handballen (operiertes Carpaltunnelsyndrom v. 8 Jahren) bekommen. Fühlt sich an wie e. Sehnenreizung. Habe anfangs die Übungen f. Hand, Handgelenke gemacht u. gerollt. War hinterher kurz besser, danach wieder Schmerzen. Verwende Arnikasalbe. Was meint Ihr? Soll ich erst einmal schonen? Hat jemand eine Idee, was ich tun kann? 🤔 Vielen lieben Dank f. Eure Hilfe.
Grüße u. einen schönen Tag.👋
Februar 06
Haken im Kalender der App
Wenn ich das Video bis zum Ende mitmache, setzt der Kalender keinen bzw. nicht 2 Haken!?
Kann selber nur einen Haken setzen, wenn ich nachträglich auf "abschließen" gehe.
Das ist doch sicher anders gedacht, oder?
Februar 04
• Bearbeitet (Feb 04, 2025)
Hallo Ihr Lieben,
Seit dem Upgrade im Januar kann ich Videos immer wieder nicht abspielen. Weder in der App, noch über den Premium-Kanal.
Jedes Mal heißt es, ich soll upgraden. Unter den Umständen wäre ich lieber bei dem alten Abo geblieben.
Was kann ich tun? Ich muss dringend Videos finden für meine kribbelnden Finger. Es wird immer schlimmer.
Viele Grüße, Sandra
Februar 03
Hallo. Vor ein paar Wochen habe ich mich mit den Fingerkuppen der linken Hand an einem Büroschrank gestoßen. Seither habe ich Schmerzen in der linken Schulter bzw. im linken Oberarm beim seitlichen Heben des Arms. Seither kann ich auch die Übungen mit gestrecktem Arm an der Wand bzw. auf der Matte nur noch unter Schmerzen vornehmen. Bevor ich mich gestoßen hatte, hatte ich diese Schmerzen nicht (wobei meine linke Körperhälfte schon immer etwas mehr schmerzbehaftet war). Haben Sie eine Idee, was das sein könnte? Es ist nicht so schlimm, dass ich deswegen beim Arzt gewesen wäre, es ist nur ab und zu recht unangenehm, beispielsweise beim Gurt fassen (nach hinten) im Auto zum anschnallen.
Vielen Dank im Voraus und liebe Grüße. Manuela
Februar 03
Ist es sinnvoll bei Nacken und Schulterverspannungen die Faszienrollen täglich zu nutzen?
Februar 02
Hallo an die Schmerzspezialisten,
ich habe mich gerade für den Rückenkurs angemeldet. Meine Frage: der Rückenretter tut nun schon seit längerer Zeit seinen Dienst bei mir. Könnte es als Bonus evtl. auch der Ischiasretter sein? Bei meinen Problemen im letzten Jahr habe ich mir da noch mit der Kokosnuss beholfen.
Ansonsten bin ich (meist) bei den Tagesübungen dabei. Tut gut, macht Freude. Danke und weiter so.
Mit freundlichen Grüßen
Hasso Freytag
Februar 02
Hallo, wieso kann ich die Filme auf dem Handy sehen, aber nicht auf dem Tablet? Auf beiden ist die Apo installiert. Liebe Grüße Isolde
April 11, 2024
Therapeuten beantworten eure Fragen!
Hallo ihr Lieben,
bitte verzeiht uns, dass es die letzten zwei Wochen keine Antwort unseres Therapeuten gab. Aufgrund von Urlaub und Krankheit, war es Niklas leider nicht möglich, eure Fragen zu beantworten. Wir haben uns allerdings zusammengesetzt, um ein paar Verbindlichkeiten festzulegen.
Neue Therapeuten-Zeiten:
Niklas wird sich nun immer montags und donnerstags jeweils eine Stunde Zeit nehmen, um eure Fragen zu beantworten. Falls es zu Urlaubs- oder Krankheitsfällen kommt, wird ein anderer Therapeut einspringen. Ist dieser allerdings mit Behandlungen ausgebucht, werde ich euch Bescheid geben, dass sich die Beantwortung etwas verzögert. 🤗
Außerdem möchte ich euch auf diesem Weg nochmal die Info mitgeben, dass die Tipps unserer Therapeuten keinen Arztbesuch ersetzen und wir grundsätzlich keine verlässlichen Aussagen zu MRT-Berichten oder komplizierten Diagnosen machen können. Eine Ferndiagnose ist grundsätzlich meist nicht möglich. Auch ist es ziemlich schwierig darauf einzugehen, was ihr ggf. bei der Übung falsch macht, da die Therapeuten euch beim Üben nicht sehen.
Weiterhin ist es gewünscht und gerne gesehen, dass auch ihr als Mitglieder eure eigenen Erfahrungen und hilfreiche Tipps als Kommentare an den Hilfesuchenden weitergebt, dies kann total hilfreich sein und ich persönlich finde es auch super schön, wie wir uns gegenseitig unterstützen. 🥰
Ich hoffe, ihr habt noch eine tolle, sonnige und gedehnte Restwoche!
Liebe Grüße
Joanna
