Seenixe

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

14. Juni, 16:34 Uhr

Karin,72 Ja, jedoch sind mit dir lachen und dich auslachen zwei ganz verschiedene Dinge. Ich habe mit dir gelacht.😄

14. Juni, 15:29 Uhr

Liebe Andrea, einen Teil deines Beitrages könntest du in Erfahrungen einstellen. Das ist eine tolle Geschichte. Leider reißen einen unvorhersehbare Ereignisse immer wieder aus dem richtig tollen Konzept raus und man hat das Gefühl, wieder bei 0 zu beginnen. Es will sich einfach keine Besserung einstellen. Ich wünsche dir alles Gute und schade, dass du L u B nicht eher hast kennen lernen dürfen. Bin mir jedoch sicher, es wird mit Geduld und heiter immer weiter 🤭, auch wieder die alte Form wiederkommen. LG

14. Juni, 15:21 Uhr

Karin,72 ich habe mitnichten über DICH gelacht. Wie käme ich dazu 🙉

14. Juni, 12:11 Uhr

Karin,72 dürfte wohl so ziemlich das Einzige sein, was du nicht kannst, oder? Ganz ehrlich neidisch guck. 🤩

14. Juni, 09:21 Uhr

Dinie sieh mal über dir. Jetzt sind es schon 2 und ich bin mir sicher, hier gibt es noch vieeel mehr Leute. 😉

14. Juni, 09:20 Uhr

Karin,72 🤣🤣🤣🤣 Danke für den spontanen Lacher heute morgen. Ich stelle mir jetzt vor...... lieber nicht 🤣

14. Juni, 09:18 Uhr

Dinie das ist ganz bestimmt so. Ob die Pflanze auch Gicht in ihren Blättern hat. 🤔🤪

13. Juni, 16:28 Uhr

Martin Schweitzer Gute Besserung 🍀

13. Juni, 13:23 Uhr

Dinie also ich erreiche (noch immer)die Nasenspitze. Hier hat im Laufe des Lebens die Beweglichkeit nicht nachgelassen 🤣🤣🤣 Wenn du due Zunge an den Gaumen drückst und dabei das Kinn nach vorne streckst, tust du auch gleich was Gutes für den Hals. Wer das liest und in einem bestimmten Alter ist und ein Kleidungsstück mit Steh- oder Rollkragen anhat, weiß was ich meine. Unheimlich toller Erfolg stellt sich nach relativ kuzer Zeit ein. 😉

13. Juni, 13:19 Uhr

Mit der Ernährung per se hast du zwar recht, jedoch muss diese spezifisch sein. Spargel, Linsen, Soja und dergleichen, also jegliches Gemüse mit einem hohen Puringehalt, sind absolute Gicht(anfall)auslöser. Das sind bei Verzicht auf tierische Produkte allerdings gute Eiweiß- und auch Calziumlieferanten die der Körper benötigt. Deshalb, genau wie bei Rheuma, am besten unter fachlicher Anleitung, in welcher Form auch immer, die Ernährung anpassen. Je nach Stadium gibt es auch sehr gute Heilerfolge. LG