Seenixe

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

24. September, 12:31 Uhr

Ich muss darűber immer schmunzeln. Jeder hat doch irgendwas, was nicht passt. Ich finde es charmant 😊

24. September, 12:17 Uhr

Oder so wie einige hier im Forum, einfach im Kommentar ein Häkchen setzen 😊

24. September, 12:16 Uhr

Och wie schade, Tanja. 😔 Dabei ist die sooo wertvoll und gut. Wenn man einmal damit angefangen hat, kommt man mit jedem Mal besser rein. Die kann sooo viel auf 1x. Frage nicht wie ich im Januar hing🙈 Jetzt sitze ich wie Roland und merkte gestern, ui, da geht echt noch mehr mit dem angewinkelten Bein. Wenn du keine Beeinträchtigung hast die dich hindert, versuche es einfach. Irgendwann wird es deine Lieblingsűbung - versprochen 😉 LG und ein schönes Wochenende

23. September, 20:18 Uhr

Das ist ja eine tolle Story. Da freut man sich richtig doll mit 😊

23. September, 20:17 Uhr

Meine auch 🤩

23. September, 18:49 Uhr

Na klar, so trainierst du gleich noch die tieferliegende Muskulatur. Ist doch Sinn der Sache, oder 🤔

23. September, 18:48 Uhr

23. September, 18:47 Uhr

😂🤩

23. September, 15:04 Uhr

Ja genau dich 😊

23. September, 11:08 Uhr

Hallo Theresia, schönen Urlaub. Manche Űbungen lassen sich doch auch hervorragend auf dem Bett ausűben. Lieber etwas wackelig aber knieschonend. So wie Janet es immer tut 😃. Wo ist sie eigentlich 🤔.