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Seenixe

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
3052 Kommentare

Beantwortet am 21.03.23 - Training des Tages mit Roland

21. März, 22:09 Uhr

@ Birgit Danke für die lieben Worte und Gedanken 😘
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Beantwortet am 21.03.23 - Training des Tages mit Roland

21. März, 19:54 Uhr

Dankeschön Werner 🤩Auf Grund der Medikamente konnte ich heute die Übung kaum mitmachen. Eine der gruseligen Nebenwirkungen sind Gelenk- und Muskelschmerzen. Aber da ich nicht einrosten und zurückfallen möchte, habe ich die Übung wie früher auf der Rolle gemacht. Das war auszuhalten 😊
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Beantwortet am 21.03.23 - Training des Tages mit Roland

21. März, 14:50 Uhr

Wenn dann noch der blöde Tinnitus verschwinden täte, dann wird aus dem gestandenen Werner wie ein kleiner Werner. Zu schön, wenn man wenigstens körperlich die Zeit zurück drehen kann. Ich wűnsche es dir sehr, so aktiv wie du dabei bist 🍀😊
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Beantwortet am 14.03.23 - Training des Tages mit Roland

14. März, 15:24 Uhr

Das habe ich auch schon des Öfteren geschrieben - man kann es nicht genug Danken. Danke dir für eine nochmalige Zusammenfassung, der ich mich sehr gerne anschließe. LG
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Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

14. März, 14:50 Uhr

Ich auch, aber kurz danach wechselt es hier zu der Gemeinschaft. Vorher gab es aber auch Benachrichtigungen per Mail vom Post unter den Trainings. 🤔

Beantwortet am 13.03.23 - Training des Tages mit Roland

13. März, 19:19 Uhr

@Jackie, so kann man es auch sagen. Ich habe mir echt einen abgebrochen 🤭
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Beantwortet am 13.03.23 - Training des Tages mit Roland

13. März, 09:11 Uhr

Vor 6 Stunden 😳 jetzt ist Neune 🤔. Nachts um dreie habe ich besseres zu tun 🤭
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Beantwortet am 13.03.23 - Training des Tages mit Roland

13. März, 09:09 Uhr

Guten Morgen liebe Sabine, da noch nie jemand was dazu geschrieben hat dachte ich, ich bin die Einzige die das nicht hinbekommt. Ich bin echt zu doof dazu, das anzusteuern.🥳 Ohne Unterstützung kriege ich das nicht hin. 🤔LG
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Beantwortet am 13.03.23 - Training des Tages mit Roland

13. März, 09:06 Uhr

Guten Morgen, liebe Brigitte, ja dadurch das es nicht mehr live ist, ist man zeitlich viel flexibler. Ich meine mich zu erinnern, du hattest damit immer Probleme. LG
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Kommentiert am 12.03.23 - Sonntags-Training

12. März, 19:04 Uhr

Lesen bildet.👍 Ich habe gar nicht mitbekommen, dass viele Youtube Videos eingebettet sind 🙄. Danke an die fleißigen Schreiber. ☺️
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