Hallo Karsten. Im Prinzip war sie heute dabei. Du musst nzr das Knie/Bein nicht nach vorne nehmen. Die heutige Űbung ist eine (etwas einfachere) Abwandlung. LG

Genau Birgit, dass war eines aus dem letzten Jahr. Das war suuuuper. 18.8. 23, muss ich mir merken. Ich habe das nicht gefunden🙈. Und das eines im Februar war, ist mir komplett entgangen. 😲🙄Die Teilnehmer die sich mehr für die Fűße wűnschen, műssten irgendwie darauf hingewiesen werden. Die anderen 3 Therapeuten bieten so tolle Trainings an. Scheinbar wird das Angebot zu selten angenommen. Viel Spaß auf toppen Fűßen beim Enkel bespaßen. LG und einen schönen Abend 🤗

Hallo Joanna. Ich habe schon des Öfteren Fuß eingegeben - dann nochmal ganz genau 👀Danke dafür ☺️

Hä, ich habe eben einen langen Post an dich geschrieben liebe Birgit. Dann nochmal. Hoffentlich ist der jetzt nicht doppelt drin. Ich bezog mich darauf, dass wir somit aber auch 998x weniger Fußprobleme haben und es schön fände, wenn das Training vom letzten Jahr von Christian wieder eingestellt werden könnte. Das ging fast eine 3/4 Stunde und wűrde sehr vielen hier helfen. Evtl. kann Joanna da was machen 🤔 Habe einen schönen Tag 🍀

Und somit aber auch 998x weniger Fußprobleme🤣. Ich finde es sehr schade, dass das Fußtraining von Christian aus dem letzten Jahr nicht mehr zu haben ist. Das war fast eine dreiviertel Stunde lang. Zwar "Folter" aber soooo gut. Vielleicht kann man das wieder einstellen. Das wűrde vielen Fußgeplagten hier enorm helfen. Wenn Joanna das liest, vielleicht kann sie was machen. 🤔☺️

Du schreibst nicht zu viel. Ich freue mich sehr űber deine Kommentare und die damit verbundenen Fortschritte die du machst. Alles Gute weiterhin 🍀

Ich weiß nicht- muss man Roland wirklich immer und jeden Tag auf's Neue darauf hinweisen, dass da mal was nicht korrekt lief? Und dann noch in diesem Ton 🤔. Sind wir doch alle erwachsen und selbständig genug um darűber hinwegsehen. Ich bin auch nicht perfekt, aber deműtig genug um anzuerkennen, was er jeden Tag für uns tut. Dann hänge ich eben von mir aus noch ne Minute dran. Daran sollte es bei 24 Std nicht scheitern. LG

Liebe Sonja, hier bekommst du "nur" Antworten von anderen Teilnehmern. Schau doch mal auf Gemeinschaft. Da gibt es am Montag die Möglichkeit Fragen zu stellen. In deinem speziellen Fall wűrde ich allerdings lieber meinen Arzt befragen. Eines kann ich dir jedoch beantworten. Menisken reißen dabei ganz bestimmt nicht ab. Ganz viele hier, so auch ich, haben komplett eingerisse Menisken. Meine Bänder sind űberdehnt und und und. Seit ich hier mitmache, habe ich nur noch ganz selten Knieschmerzen. Eine, aus heutiger Sicht unnötige, Knie OP hatte ich blöderweise auch schon. LG

🥰

Hallo Jutta, wenn es gewirkt hat, dann hast du es doch gut gemacht 😊