Karin,72 dürfte wohl so ziemlich das Einzige sein, was du nicht kannst, oder? Ganz ehrlich neidisch guck. 🤩

Dinie sieh mal über dir. Jetzt sind es schon 2 und ich bin mir sicher, hier gibt es noch vieeel mehr Leute. 😉

Karin,72 🤣🤣🤣🤣 Danke für den spontanen Lacher heute morgen. Ich stelle mir jetzt vor...... lieber nicht 🤣

Dinie das ist ganz bestimmt so. Ob die Pflanze auch Gicht in ihren Blättern hat. 🤔🤪

Martin Schweitzer Gute Besserung 🍀

Dinie also ich erreiche (noch immer)die Nasenspitze. Hier hat im Laufe des Lebens die Beweglichkeit nicht nachgelassen 🤣🤣🤣 Wenn du due Zunge an den Gaumen drückst und dabei das Kinn nach vorne streckst, tust du auch gleich was Gutes für den Hals. Wer das liest und in einem bestimmten Alter ist und ein Kleidungsstück mit Steh- oder Rollkragen anhat, weiß was ich meine. Unheimlich toller Erfolg stellt sich nach relativ kuzer Zeit ein. 😉

Mit der Ernährung per se hast du zwar recht, jedoch muss diese spezifisch sein. Spargel, Linsen, Soja und dergleichen, also jegliches Gemüse mit einem hohen Puringehalt, sind absolute Gicht(anfall)auslöser. Das sind bei Verzicht auf tierische Produkte allerdings gute Eiweiß- und auch Calziumlieferanten die der Körper benötigt. Deshalb, genau wie bei Rheuma, am besten unter fachlicher Anleitung, in welcher Form auch immer, die Ernährung anpassen. Je nach Stadium gibt es auch sehr gute Heilerfolge. LG

Ich stehe wahrscheinlich vollkommen auf dem Schlauch. An mich ist es zwar auch nicht gerichtet, jedoch etwas kryptisch, wenn es in allgemein steht, schon. Du kommst doch dieses Mal gar nicht vor? Habe den Newsletter extra nochmal gelesen. 😀

Grundsätzlich eine gute Idee. Es gibt jedoch auch sehr viele Therapeutentrainings die die Rollen einsetzen. Die gehen meiner Meinung auch darüber hinaus, als wenn man "nur" eine Art Sonntagstraining absolvieren würde. Hier wäre aber auch wieder ein jeder selbst gefragt. Wenn das im Anschluss eines Tagestrainnings wäre, würde das serviert werden und vermutlich mehr Teilnehmer erreichen.

Hallo Sigrid, ein hartnäckig Ding so ein Fersensporn. Ich hatte seinerzeit irgendwo einen Tipp gelesen, dass man den Fuß "einfach" immer nur kreisen lässt. Damit habe ich den Fersensporn wegbekommen. Wenn sich manchmal ein Schmerz in diesem Beteich einschleicht, lasse ich den Fuß einfach wieder kreisen und gut ist. Jedenfalls hilft das bei mir. Ein Versuch ist es wert. Nicht erschrecken, auch das kreisen lassen ist anfänglich recht schmerzhaft. Mit der Zeit merkt man jedoch Erleichterung. LG und Gute Besserung