Seenixe

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

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28. März, 10:15 Uhr

Liebe Regine, schöne passende Worte, die es auf den Punkt bringen. Dir ebenfalls ein schönes Osterfest. LG

22. März, 14:12 Uhr

Ich finde die knieende Litteldinie einfach knuffig. Der Gesichtsausdruck 😄 Kompakter gebaut, der is gut. Vielleicht bist du einfach nur etwas zu klein geraten für deine Figur. Ist doch sonst alles perfekt 👍😍

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20. März, 18:49 Uhr

Christel alles Gute. Hoffentlich bildet sich die Entzündung rasch wieder zurück und alles noch zu retten ist. Ich drück die Daumen. 🤩

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20. März, 15:44 Uhr

Superschön, liebe Karin. Heute war es auch bei uns mal etwas wärmer, bevor es nächste Woche wieder in den einstelligen Bereich rauscht 🙈 Da kann Mutter Natur sowas tolles (noch) nicht hervorzaubern. Aaaaaber dann🌻🌳

17. März, 21:54 Uhr

Birgit S. 🤩 Die Temperaturen spielen mit Sicherheit eine große Rolle. Tut dir Wärme gut? Eventuell eine Entzündung drin? Manches Mal ist es allerdings wirklich an der Zeit klein beizugeben und einzusehen das man nicht weiter kommt. Gute, gute Besserung. Hoffen wir auf Wärme. Da fällt mir ein - Rotlicht? Das ist doch auch eine richtig tolle entzündungshemmende Wärmequelle. GLG🤗

17. März, 21:47 Uhr

17. März, 19:36 Uhr

17. März, 19:33 Uhr

Birgit S. Da haste wat verpasst 🤣 Mein Leben mit 300kg - wie'n Verkehrsunfall. Du willst partout nicht hinsehen und doch tust du es 🤭

17. März, 17:14 Uhr

Karin,72 Danke der Nachfrage. Schmerzen eigentlich keine mehr. Es gibt so Momente, da zwickt's, zeigt mir doch - Hurraaa, ich lebe noch 😄 Ich mache seit 2,3 Tagen morgens wieder ganz leicht aktivierende Bewegungen. Stoße doch recht schnell an eine Grenze, wo es zieht. Die Haut ist noch nicht genügend gedehnt und im Brustbereich muss ich ohnehin ganz vorsichtig sein. Jetzt habe ich soviel überstanden, nun kann ich die paar Wochen auch noch aushalten. Im ca einem halben Jahr ist eh schon wieder die Planung einer neuen OP. Dann hoffe ich jedoch durch zu sein damit. 🤩 In der Zwischenzeit muss ich dann wie ordentlich vordehnen.🤣 Freue mich schon, wenn ich wieder Nordic Walking machen kann. Da muss ich mich jedoch noch bis Anfang Mai in Geduld üben. 🤷‍♀️ GLG und noch einen schönen Restsonntag 🙂

17. März, 16:45 Uhr

Birgit S. Man o man, ich kann dir sagen. Ich dachte heute morgen auch noch immer, was stimmt.mt hier mit den Leuten nicht 😵‍💫 Schon gestern, jeder kreist nur in seinem kleinen beschränkten Universum um sich selbst 🤦‍♀️ An deinem Knie "laborierst" du doch schon lange herum. Vielleicht solltest du ihm mal eine kleine Auszeit gönnen? Eine kleine Massage mit Pferdebalsam z.B. Ich weiß, man denkt man rostet. Du bist doch sooo viel unterwegs, da rostet nichts. Leider steckt man nicht drin und weiß, was das Beste ist. Gute Besserung und liebe Grüße ☺️