Selbstcoach

Schleswig-Holstein, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

28. März, 14:41 Uhr

Eine mich überraschende Abwechslung: sehr gut ! Und wieder einmal: keine Übung ohne Deine exakte Anleitung machen !!! Denn es schleichen sich doch immer wieder klitzekleine Nachlässigkeiten und Ungenauigkeiten ein ... 😡

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27. März, 10:46 Uhr

🤗👍

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26. März, 11:17 Uhr

Ich werde meiner Frau von Deinem Erfolg berichten. Sie leidet extrem unter ihren Schmerzen in den Händen. Ursache bei ihr soll Arthrose sein. Dankeschön für Deinen ausführlichen Bericht und weiterhin viel Erfolg. Bleib dran !!!

25. März, 18:52 Uhr

Wahnsinn !!! ENDLICH !!! Sehr lange hatte ich nach dem NORDIC WALKEN Schmerzen in ddee Leiste. Konnte kaum noch normal gehen hinterher. Mal weniger, meistens schlimmer. Hatte nach der Diagnose Coxa Valga u.a. m. Physiotherapie bekommen mit Wärme und es half nie auf Dauer. J E T Z T weiß ich nicht nur, wovon das kam und wieder kommen kann. Jetzt weiß ich auch (endlich), wwas ich dagegen tun kann und muss. Das Sitzen beim Gehen ausgleichen. Es leuchtet ein, warum sogar beim Walken oder Joggen der Hüftbeuger verkürzt !!! Dankeschön dafür. Ich weiß Bescheid und kann mir künftig selber helfen. Und mit Sicherheit nicht mehr mit kurzem Dehnen wie üblich, weil das nicht hilft bzw. nicht ausreichend ausgleicht. Super. Ich bin happy 👍🤜🤛👋👋

23. März, 14:17 Uhr

Na dann teste ich jetzt mal die website statt Handy und lerne wieder etwas Neues. Vielen Dank für die ausführliche Antwort. Ich nehme an, dass sie vielen hier Klarheit bringt. Habe jetzt ganz warme Ohren vom Ohrenrubbeln bekommen. Eine gute Übung ...

23. März, 11:45 Uhr

Ich habe es eben geschafft, den zu langen Text blind zu löschen, bis das rote Wort ,,POSTEN" wieder sichtbar war. Wer von normalen Usern kann das schon ? Und hat diese Geduld ? Ich nehme mir die Zeit, um etwas zu verbessern. Vielleicht wird das ja mal erkannt.

23. März, 11:43 Uhr

Genau mein Thema schon seit langem. Und es kann noch schlimmer kommen. Wenn man völlig blind seinen noch längeren Text fertig geschrieben hat, kann es sein, dass das Wort ,,POSTEN" rechts in roter Schrift nicht mehr da ist. Dann kann man nichts und gar nichts mehr machen. Alles umsonst geschrieben !!! Das Thema wird ignoriert.

23. März, 11:35 Uhr

Liebe Joanna, das Drehen meines ANDROID-Bildschirms bewirkt in Eurer App gar nichts. Vielleicht ist das bei Apple anders ? Ich weiß es nicht, kenne das iPhone nicht. SOEBEN habe ich ein neues Thema aufgemacht i. S. LANGE TEXTE. So wie jetzt in diesem Moment, wo ich blind schreiben muss. Ich hoffe, ich kann wenigstens noch posten ... :o(

Gepostet

23. März, 11:29 Uhr

Lange Texte kann ich nicht posten. Mein Thema ist folgendes. Die alten Challenge-Video-Serien auf Youtube existieren hier nicht in der App. Und eben habe ich ein Youtube-Video in der App gefunden mit dem Hinweis auf 10 weitere Videos. Die beziehen sich aber auf völlig andere Schmerzbereiche ! Das wollte ich heute mitteilen, aber MEIN TEXT WAR SO LANG (= ANDROID), DASS ICH NICHT MEHR POSTEN KONNTE. Das Wort ,,Posten" ist dann nicht mehr sichtbar !!! Und kein OK oder Pfeil hilft. Ich kann den langen Text zwar markieren, erhalte danach aber KEINE MÖGLICHKEIT, irgendwo auf ,,kopieren" oder auf ,,ausschneiden" zu klicken. Also habe ich (wieder einmal) meine Zeit verschwendet und alles umsonst gemacht !!! Dieses Thema hatte ichbschon einmal angesprochen. Es hat NICHTS GEÄNDERT. Und bitte keinen erneuten Vorschlag, den Bildschirm zu kippen auf Querformat. Das funktioniert bei ANDROID in EURER APP nicht !!!

Ich muss mich jetzt mal bewegen. Ihr Euch auch ???

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Beantwortet am Arthrose in den Fingern

23. März, 09:50 Uhr

dann funktioniert es und das Video wird angezeigt. Alternativ Youtube öffnen und nach dem Video von Liebscher & Bracht suchen ,,Fingerschmerzen lindern".