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Ele

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
528 Kommentare

Kommentiert am 27.01.24 - Training des Tages mit Roland

27. Januar, 13:09 Uhr

Tolle Übung, mit dem Schneidersitz an meine Grenze gekommen. Und diese Grenze möchte ich erweitern... genauso wie den Fersensitz, den ich (fast) jeden Tag über. Danke für die Unterstützung und Ermutigung, Roland.

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Kommentiert am 25.01.24 - Training des Tages mit Roland

25. Januar, 07:06 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 24.01.24 - Training des Tages mit Roland

24. Januar, 08:01 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 23.01.24 - Training des Tages mit Roland

23. Januar, 06:56 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 22.01.24 - Training des Tages mit Roland

22. Januar, 09:06 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am 20.01.24 - Training des Tages mit Roland

20. Januar, 07:31 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 19.01.24 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 07:25 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 18.01.24 - Training des Tages mit Roland

18. Januar, 05:54 Uhr

✅️✅️ Sehr hilfreiche Übung, danke.

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Kommentiert am 17.01.24 - Training des Tages mit Roland

17. Januar, 15:21 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 16.01.24 - Training des Tages mit Roland

16. Januar, 08:19 Uhr

✅️✅️

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