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Ele

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
528 Kommentare

Kommentiert am 22.08.24 - Training des Tages mit Roland

24. August, 08:03 Uhr

✅️✅️ Besser spät als nie 😉🤗

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Kommentiert am 24.08.24 - Training des Tages mit Roland

24. August, 07:43 Uhr

✅️👍✅️👍🌞🌞🌞

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Kommentiert am 23.08.24 - Training des Tages mit Roland

23. August, 07:15 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 21.08.24 - Training des Tages mit Roland

21. August, 08:00 Uhr

🌞✅️🌞✅️🌞

Antworten

Kommentiert am 20.08.24 - Training des Tages mit Roland

20. August, 07:32 Uhr

🌞✅️✅️🌞

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Kommentiert am 19.08.24 - Training des Tages mit Roland

19. August, 08:02 Uhr

✅️✅️👍 Und auch die Zwerchfellatmung geübt ✅️✅️🌞 Das ist ein guter Start in den Tag und die neue Woche. Beste Wünsche für euch für den heutigen Tag, Ele 🌞👍🌞

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Kommentiert am 18.08.24 - Sonntags-Taining

18. August, 08:33 Uhr

Das Ganzkörpertraining hat sehr gut getan 🌼

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Kommentiert am 17.08.24 - Training des Tages mit Roland

17. August, 07:14 Uhr

✅️🌞✅️🌞 Ich hab's geschafft. Die Übung war von der Koordination her eine Herausforderung. Gerne wiederholen. Allen ein schönes Wochenende 🤗

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Kommentiert am 16.08.24 - Training des Tages mit Roland

16. August, 08:01 Uhr

🌞✅️✅️🌞 wunderbare, befreiende Übung.

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Kommentiert am 15.08.24 - Training des Tages mit Roland

15. August, 07:56 Uhr

🌞✅️✅️🌞 Ich liebe diese Übung 🤗

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