| Liebscher & Bracht

Anita G.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 06. Juni 2023 // Christian Gut // 12 Engpässe in einem Flow

Jun 06 at 09:23 AM

Das war toll😁; Alles durch gedehnt ✔️

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Kommentiert am 04.06.23 - Sonntags-Training

Jun 04 at 08:46 AM

✅🙋🏻‍♀️

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Kommentiert am Übungsgruppe // 01. Juni 2023 // Jana Keukenbrink // Hände Und Füße

Jun 01 at 08:05 AM

👍🙋🏻‍♀️ Tolle alltagstaugliche Übungen- auch für zwischendurch mal geeignet; Danke Jana

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Kommentiert am Übungsgruppe // 31. Mai 2023 // Petra Müller // Genieße die Mobilität im ganzen Körper

May 31 at 07:35 AM

👍🙋🏻‍♀️

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Kommentiert am Übungsgruppe // 30. Mai 2023 // Christian Gut // Unterarme-Spezial in 4 Schritten

May 30 at 07:08 AM

👍✅

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Kommentiert am 28.05.23 - Sonntags-Training

May 28 at 08:06 AM

super wars Roland😁

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Beantwortet am Aktuelles Tempo im Training des Tages

May 25 at 07:53 AM

MadelaineGeht mir genauso; Wenn ich Ecke oder Wand nicht will, was meist so ist, mach ich die Übung auf der Matte.

Hier ist auch etwas Eigenflexibilität gefragt und nachdem ich schon 60 Jahre alt bin, entscheide ich das immer wieder gerne selbständig und alleine 😅.

Wer zuerst die Wand will, um dann wieder hurtig auf die Matte zu huschen, soll das gerne machen...Ich mach das eben anders 😉

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Kommentiert am Übungsgruppe // 25. Mai 2023 // Jana Keukenbrink // Hüfte, Leiste und Gesäß sind dran

May 25 at 07:32 AM

Immer wieder tut das Abrollen mit der Kugel sooo gut 😊; Das abschließende Liegen auf der Rolle oder dem Rückenretter auch immer wieder eine Wohltat für mich 👍; Danke Jana

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Kommentiert am Übungsgruppe // 23. Mai 2023 // Christian Gut // Ganzkörper von Kopf bis Fuß

May 23 at 07:49 AM

das war super Christian ✅🙋🏻‍♀️

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Kommentiert am 21.05.23 - Sonntags-Training

May 21 at 08:01 AM

✅😊 Auf in den Tag

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