Nita in Liebscher & Bracht

Nita

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

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6 Beiträge

543 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 19. März 2024 // Christian Gut // Ganzkörper Flow

19. März, 06:36 Uhr

Von Kopf bis Fuß tut immer gut; Schönes Rundum Paket 👍 Super Übungen 😊

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Beantwortet am 17.03.24 - Sonntags-Training

17. März, 07:50 Uhr

ja, das hab ich auch schon gehabt...Stunden später gings wieder normal, keine Ahnung warum. Hab nix verändert oder sonst was unternommen. Wenn alles aktualisiert ist, klappt es eigentlich immer wieder... mit Zeitverzögerung halt😏

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Kommentiert am 17.03.24 - Sonntags-Training

17. März, 07:43 Uhr

👍✅🙋🏻‍♀️

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Kommentiert am Übungsgruppe // 12. März 2024 // Christian Gut // Rücken - gerollt, gedehnt & entspannt

12. März, 07:25 Uhr

sehr schön! Vor allem die Entspannungsphase 😊, gar nicht so leicht, sich völlig zu entspannen und an nichts zu denken...Aber das kann man auch lernen 👏

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Kommentiert am 28.04.25 | Montag | Training des Tages

11. März, 07:07 Uhr

👍😄

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Kommentiert am 27.04.25 | Sonntags-Training

10. März, 07:24 Uhr

👍😀✅

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Kommentiert am Übungsgruppe // 06.März 2024 // Petra Müller // Epd - einfach wolhtuend!

06. März, 07:36 Uhr

✅🙋🏻‍♀️👏