So...da wir mit mehreren Leuten in den letzten Wochen hier immer wieder darauf hingewiesen haben, aber leider noch keine echte Besserung eingetreten ist...an all die Meckerer und ständig schlecht Gelaunten unter euch: Vielen von uns geht es langsam echt auf die Nerven, dass ihr sowohl im Live-Chat als auch in den Kommentaren ständig eure negativen Energien verbreiten müsst. Wenn euch so Vieles hier bei LuB nicht passt, warum kündigt ihr nicht einfach eure Premiummitgliedschaft und sucht eucht etwas anderes? Alle, die sich ständig darüber beschweren, dass sie "keine Wand oder Ecke" haben: Es gibt hier im Premiumbereich sooooo unendlich viele Möglichkeiten und Alternativen, die ihr stattdessen machen könnt. Dann setzt ihr eben einfach mal ein Sonntags-Live-Training aus und macht andere Übungen. Aber bitte (ein allerletztes Mal): Verschont uns doch einfach mit eurer negativen Energie! Und wenn ihr Beschwerden habt: Dann bitte einfach per E-Mail an den LuB-Kundenservice. Wir alle wollen hier vorankommen, üben, uns gegenseitig aufmuntern und erheitern (gemeinsam mit Roland und seinem großartigen Team). Und das funktioniert nur richtig gut, wenn wir hier alle gemeinsam an einem Strang ziehen. Ich hoffe, die Botschaft ist jetzt endlich angekommen. Also, auf ein künftiges heiteres, fröhliches Trainieren ohne Murren und Knurren! 😀

Super Übungen! Ich bekomme meinen Kiefer jetzt so weit auf wie ein Krokodil. 👍😁

Toller Start in den Tag! Kommt alle gut ins Wochenende! 😊

Nackenübungen sind der beste Start in die Woche! Danke, Roland! ;-)

An alle Neuen unter euch: Wir "alten Hasen" können euch zu 100% bestätigen, was Roland sagt. Euer Körper wird sich verändern, ob ihr es glaubt oder nicht! Also, bleibt dabei und gebt nicht auf! :-)

Wunderbarer Start in den Tag, lieber Roland! Diese Übungen ziehen richtig schön angenehm. Und das wäre toll, wenn heute schon Wochenende wäre! 😀

Oh ja, lieber Roland! Bitte ein großes Live-Event im Stadion! Das wäre super! 😀

Halte weiter durch, liebe Susanne. Irgendwann klappt es, ganz sicher :-)

Ich liebe diese Übung, Roland! Und genau: Immer weiter machen und sich nicht zu viel sorgen. Das ist die richtige Einstellung ;-)

Herzlich willkommen, Petra. Schön, dass du dabei bist :-)