@Eva, die App / der Premiumbereich ist so groß. Du kannst einfach in der Suchfunktion "Schulter" eingeben. Dort findest du sämtliche Übungen, für die du keine Ecke/Wand brauchst. 😉

@Uwe, einfach in dieser Zeit andere Übungen in der App/im Premiumbereich machen. Für die Schultern gibt es auch Übungen, für die du keine Wand/Ecke brauchst. 😉

Da muss ich mich @Jacqueline anschließen. Bitte die Kommentare unten am Anfang lesen, @Kevin!

@Monika: Kommentare und Chatnachrichten wie "Was soll das? Ich habe keine Wand/Ecke! Macht gefälligst was anderes!" sind weder konstruktive Kritik noch in irgendeiner Art und Weise berechtigt! Und einzig und allein auf solche Kommentare habe ich mich bezogen.

@Karin, @Dezsö, @Madelaine: Kommentare und Chatnachrichten wie "Was soll das? Ich habe keine Wand/Ecke! Macht gefälligst was anderes!" sind weder konstruktive Kritik noch in irgendeiner Art und Weise berechtigt! Und einzig und allein auf solche Kommentare habe ich mich bezogen.

Deszö, da es bei vielen anderen funktioniert (bei mir funktioniert der Premiumbereich z.B. immer ohne Probleme), muss es an deinem Netz liegen. Sonst hätte ja ein Großteil der Teilnehmer hier Probleme, was scheinbar nicht der Fall ist. ;-)

So...da wir mit mehreren Leuten in den letzten Wochen hier immer wieder darauf hingewiesen haben, aber leider noch keine echte Besserung eingetreten ist...an all die Meckerer und ständig schlecht Gelaunten unter euch: Vielen von uns geht es langsam echt auf die Nerven, dass ihr sowohl im Live-Chat als auch in den Kommentaren ständig eure negativen Energien verbreiten müsst. Wenn euch so Vieles hier bei LuB nicht passt, warum kündigt ihr nicht einfach eure Premiummitgliedschaft und sucht eucht etwas anderes? Alle, die sich ständig darüber beschweren, dass sie "keine Wand oder Ecke" haben: Es gibt hier im Premiumbereich sooooo unendlich viele Möglichkeiten und Alternativen, die ihr stattdessen machen könnt. Dann setzt ihr eben einfach mal ein Sonntags-Live-Training aus und macht andere Übungen. Aber bitte (ein allerletztes Mal): Verschont uns doch einfach mit eurer negativen Energie! Und wenn ihr Beschwerden habt: Dann bitte einfach per E-Mail an den LuB-Kundenservice. Wir alle wollen hier vorankommen, üben, uns gegenseitig aufmuntern und erheitern (gemeinsam mit Roland und seinem großartigen Team). Und das funktioniert nur richtig gut, wenn wir hier alle gemeinsam an einem Strang ziehen. Ich hoffe, die Botschaft ist jetzt endlich angekommen. Also, auf ein künftiges heiteres, fröhliches Trainieren ohne Murren und Knurren! 😀

Super Übungen! Ich bekomme meinen Kiefer jetzt so weit auf wie ein Krokodil. 👍😁

Toller Start in den Tag! Kommt alle gut ins Wochenende! 😊

Nackenübungen sind der beste Start in die Woche! Danke, Roland! ;-)