Super Stunde - danke. Und jetzt mein Standardspruch :) Bitte bringt auch mal was für die verkürzten rückwärtigen Oberschenkel-Muskeln, es gibt seit Jahren keine aktuelle Übung dafür.

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Kommentiert am 26.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 26 at 11:08 PM

Bitte wieder etwas mehr Ansagen - es fehlt sonst was. :)

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Kommentiert am 23.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 24 at 07:34 PM

Wir wollen den alten Roland zurück ;)

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Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 24 at 07:33 PM

wir wollen unseren alten Roland wieder :)

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Kommentiert am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 24 at 07:32 PM

Hallo liebes LuB- TEAM. Bitte bring doch mal eine Übung gezielt für die Rückseite der Oberschenkel. Es gibt seit Jahren keine aktuelle Übung hierfür. Muss gar nicht im Schmerzbereich sein aber als Tagestraining wäre das super dann könnte ich mir ein Lesezeichen setzen. Herzlichen Dank

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Beantwortet am 20.11.22 - Sonntags-Training

Nov 20 at 07:06 PM

Zustimmung

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