...sollte eine Selbstverständlichkeit sein, aber das hat Dinie ja auch schon geschrieben😅 und so denken doch eigentlich wohl alle 😁

🤷‍♀️👍🤣

Danke Karin, ich verstehe was du meinst und toll dass du keine Probleme hast.😊

Mir ist es egal wie's ausschaut. Ich liebe diese Übungen weil ich weiss wie wichtig die korrekte Kiefer/Atlas Stellung sowohl für die Aufrichtung des Körpers wie auch für die gesamte Kopf/Gesichtsmuskulatur ist👍🤩

Hallo Karin, darf ich fragen warum bei dir die Kieferübung entfällt? Sorry wenn ich zu neugierig bin🙏. Lg🤗

Dinie Jaaaaaah ich liege ausnahmsweise mal ganz faul im Bett und tue grniesserisch nichts anderes als mich freuen😅🤣

Salü Littledinie😁 du siehst heute besonders liebenswert aus 🥰. Und Rolands Training ist ebenso besonders gut und informativ👍. Ich freue mich darauf es später zu machen 🙌 Einen schönen Sonntag euch allen 😊👋

Liebe Kathleen, da besteht tatsächlich Handlungsbedarf, auch wenn Roland’s Führung immer NOCH besser und klarer wird👍

Ich hätte mir, vor allem zu Beginn, fachmännische Antworten auf brennende Fragen sehr gewünscht….. gerne auch im Rahmen einer Telefonhotline (zeitlimitiert und/oder gegen Bezahlung ).

Dazu bräuchte es allerdings jemanden mit sattelfestem Fachwissen und guter Menschenkenntnis…….😁

Was nicht ist kann ja noch werden🤷‍♀️🤩

Dinie nein das Unterste hab dir’s jetzt mit WhatsApp geschickt 😅

Janet D es ist das Unterste Bild der 3 Videos auf dem Screenshot

Dinie oh nein Dinie DAS ist nicht das empfohlene Video!!!!!