Damaris

Nov 03 at 08:11 PM

Liebe Susanne. Ich wünsche dir viel Kraft und hoffe, dass dein Mann sich bald erholt. Lg

Oct 31 at 11:52 AM

Ja, ich habe das Problem auch. Manchmal muss ich halt ein bisschen anders liegen und (Busen büschele). 😀

Oct 30 at 10:27 PM

Hallo zusammen. Hat von euch auch jemand muskelkater bekommen? Und zwar nicht an den Schultern, sondern oben im brustbereich.

Aug 27 at 09:52 AM

43,7 kg? Hast du dich nicht vertippt? Das ist ja kaum mehr als deine Kinder. Aber sonst gute Besserung und Hut ab vor deiner sportlichen Art.

Aug 23 at 02:02 PM

Puh. Nach der hitze/sommer-pause wieder angefangen. Hat glaub noch nie so gezogen.😃

May 28 at 03:25 PM

Schonen nicht schoben.😀

May 28 at 03:24 PM

Ich bin kein Arzt, aber 7ch würde ca. 1 Woche schoben und dann ganz sachte wieder anfangen. Viel erfolg

May 24 at 04:40 PM

Hallo Claudia. Nimm die Medikamente vom Arzt gegen die arthrose, aber mach auf jeden Fall alle Übungen! Wenn du die Gelenke nicht mehr bewegst, versteift alles und es wird schlimmer anstatt besser. Kennst du die kybun Schuhe? Sackteuer, aber federn und leicht, in denen kannst du sicher laufen. Alles Gute.

May 08 at 04:20 PM

Das 1. X 3/4 der Übung nachen können, wegen fehlender armkraft. Morgen Schmerzen meine Arme sicher.

Apr 25 at 02:02 PM

Hallo Roland. Ich habe es dann schon gesehen. Deine Knie waren nicht mehr ganz durchgedrückt beim freien Arme nach vorne Ziehen. 😁