hbecker

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Mar 16 at 07:43 AM

Bei mir ebenso. Da hat wohl jemand versclafen

Nov 29 at 08:23 AM

Ich fände einen Wechsel gut, gerade wenn es zwei Seiten gibt.. Die erste Seite mit mehr Ansagen (etwas ruhiger als Heute Teil 2) und die zweite Seite mit weniger Ansagen.

Nov 20 at 08:28 AM

Prima Übungen, auch die letzte gefiehl mir gur. Ich könnte mehr Ansagen bei den Anspannungen gebrauchen, da ich alleine vor allem den Wechsel zwischen langen und kurzen Anspannungen nicht hin bekomme.

Sep 04 at 05:02 PM

Spitze, Das Sonntagstraining schon Morgens machen zu können. Das passt prima in meinen Tagesablauf.

Jun 12 at 08:26 AM

Zu den Stories: Finde ich gut. Bei den Übungen zusätzlich noch Wissen vermittelt zu bekommen. zu schweisstreibend: Ja, die Übungen dürfen schweissztreibend sein. Ich kann es ja selber dosieren.

May 04 at 07:49 PM

Beim Mitmachen habe ich nicht allezeit das Bild vor Augen. Von daher ist es wichtig, dass ich durch die Ansage auch den Übungsverlauf verstehen kann. " Und ziehen" ist dabei zu ungenau ( was wohin? )