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Jan H.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
12 Kommentare

Kommentiert am 25.09.22 - Sonntags-Training

25. September, 12:23 Uhr

Heute etwas ruhiger war gut, kann aber auch gerne mal anstrengender sein, also am besten im Wechsel dass alles mal vorkommt! Danke!
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Kommentiert am 06.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

06. Juli, 10:34 Uhr

Roland was hältst du eigentlich von basischem ionisierten Wasser ?
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Kommentiert am 01.05.22 - Sonntags-Training

01. Mai, 11:42 Uhr

Nach einem bsv lws 2016 War ich pro jahr u.a. ca 15-20x beim Chiropractor. Letztes Jahr immer noch 8x. Seit August 2021 mache ich hier mit bzw. die Übungen. Dieses Jahr hatte ich bisher erst EINEN Chiropraktor Termin. Es ist viel viel besser und blockiert kaum noch. Danke!!
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