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Manfred S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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149 Kommentare

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 16.06.26

16. Juni, 06:40 Uhr

👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Ganzkörper-Challenge Tag 9

15. Juni, 08:19 Uhr

👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Ganzkörper-Challenge Tag 8

15. Juni, 07:38 Uhr

👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Schultern & Unterarm-Handgelenk | Montag | Training des Tages | 15.06.26

15. Juni, 07:29 Uhr

Bei mir zieht das Dehnen an der Wand bei beiden Armen brutal im Bizeps.

👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.06.26

14. Juni, 08:13 Uhr

Super Training für den Start in den Sonntag 👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Ganzkörper-Challenge Tag 7

13. Juni, 08:00 Uhr

👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Ganzkörper-Challenge Tag 6

13. Juni, 07:51 Uhr

👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Schultern | Samstag | Training des Tages | 13.06.26

13. Juni, 07:40 Uhr

👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 12.06.26

13. Juni, 07:30 Uhr

👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Ganzkörper-Challenge Tag 5

11. Juni, 06:53 Uhr

Puhhh

War wirklich anstrengend

Aber sehr gut 👍🏻👍🏻

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