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Manfred S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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148 Kommentare

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Zwerchfell-Atmung | Samstag | Training des Tages | 04.07.26

04. Juli, 06:41 Uhr

👍🏻👍🏻

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Beantwortet am Kiefer & Unterarm-Handgelenk-Hand | Freitag | Training des Tages | 03.07.26

04. Juli, 06:32 Uhr

Roland So weit komme ich meistens gar nicht.

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Beantwortet am Kiefer & Unterarm-Handgelenk-Hand | Freitag | Training des Tages | 03.07.26

04. Juli, 06:31 Uhr

Alexa S. Einen Versuch ist es wert 👍🏻

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Kommentiert am Kiefer & Unterarm-Handgelenk-Hand | Freitag | Training des Tages | 03.07.26

03. Juli, 05:54 Uhr

👍🏻👍🏻

Kiefer ist schwierig. Da bekomme ich sehr schnell einen starken Würgereiz.

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 02.07.26

02. Juli, 06:30 Uhr

👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 01.07.26

01. Juli, 07:05 Uhr

👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 30.06.26

01. Juli, 06:56 Uhr

👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Montag | Training des Tages | 29.06.26

01. Juli, 06:45 Uhr

👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 28.06.26

28. Juni, 09:56 Uhr

👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Schultern & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 27.06.26

27. Juni, 08:09 Uhr

👍🏻👍🏻

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