Und wieder finde ich mich/bzw. meine in der Community gestellte Frage nicht. Irgendwie stell ich mich echt an es muss doch eine Möglichkeit geben seine Frage und mögliche Antwort zu finden ohne erst ewig zu suchen? Viele Grüße Petra
gibt es auch spezifische Übungen für den Mann um die Folgen einer vergrößerten Prostata (Druck auf Harnblase, Druck etc.) zu erleichtern? Danke für eine Rückmeldung P.Stürzer
Liebes L&B Therapeuten Team, aufgrund 3 fehlender Zähne im linken Oberkiefer hatte ich nach einer Implantat Operation Kieferprobleme das Implantat musste mangels Knochenmasse wieder raus und ich konnte mir danach mit Kieferübungen und Schiene ganz gut helfen. Bin ja auch schon seit 3 Jahren fleißiges L&B Mitglied! Aufgrund der massiven Fehlstellung und fehlender 3 Zähne hab ich mich nun vor einer Woche nochmal einem Knochenaufbau machen lassen in der Hoffnung dass in einem halben Jahr ein Implantat gesetzt werden kann und hält. Nun ist die OP super verlaufen und der Doc extrem zufrieden mit der Wundheilung aber jetzt sind die alten Kieferschmerzen zurück… bereits eine leichte Dehnung des Kiefers schafft aber Linderung -welche Übungen sind jetzt ratsam? Danke für euren Input, Petra
Liebes Therapeuten Team von Liebscher und Bracht, ich bin schon länger Mitglied und sehr überzeugt von den Übungen. Mein Mann macht auch mit, allerdings hat er ein spezifisches Problem wozu ich Euch um Tat fragen wollte: Er macht seit über 30 Jahren regelmäßig Krafttraining im Fitnessstudio was ihn definitiv fit hält. Leider hat er in jungen Jahren etwas übertrieben und sich bei Kniebeugen mit zuviel Gewicht als Nachwirkung jetzt im Alter von 57 einen leichten Bandscheibenvorfall zugezogen. Er soll lt Arzt jetzt vorsichtig mit dem Krafttraining umgehen. Soweit so gut, meine Frage bezieht sich auf folgende konkrete Frage: Immer wenn wir spazieren gehen schläft ihm der rechte Oberschenkel ein, ist wie taub und es schmerzt ihn so dass er nicht bzw nur unter schmerzen weitergehen kann. Es ist nicht die klassische Variante dass das ganze Bein einschläft sondern nur der Oberschenkel! Welche gezielte Übung könnte hier helfen? Lieben Dank für eure Rückmeldung, viele Grüße Petra
