Fersensitz geht noch immer sehr schwer, drückt furchtbar im den Unterschenkeln. Zu Deinen Ausführungen bei den Übungen, mir hilft das sehr mich zu konzentrieren auf die jeweilige Übung. Danke mal wieder für die halbe Stunde, habe heute den Sonntag nachgeholt.
Beantwortet am 23.11.22 - Training des Tages mit Roland
25. November, 12:13 Uhr