Lieber Roland, ich habe starke Arthrose in den Daumengelenken, Die 7,5 ist sehr schnell erreicht. Außerdem habe ich nachts Kribbeln in den Händen und trage häufig nachts Schienen, weil ich sonst oft davon wach werde. Die Nervenleitfähigkeit wird regelmäßig geprüft und ist schon eingeschränkt. Ich habe aber lt. Neurologen noch recht viel Kraft in den Händen. In 3 Monaten habe ich einen neuen Termin, sollte die Nervenleitfähigkeit sich noch verschlechtert haben, wird er mich zum Handchirurgen überweisen. Welche Übungen empfiehlst du mir und wie häufig? Danke und liebe Grüße Dagmar
