Liebe Joanna,
was kann ich am besten gegen einen sogenannten Stiernacken tun. Ich hatte 2021 mehrer Bandscheibenvorfälle im Nacken. Sollte ich die Nackenübungen aus der App täglich machen?
Vielen Dank im Voraus für deine Antwort.
Liebe Grüße
Dagmar
Mai 30
