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Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

15. Juni, 08:07 Uhr

Bin soooo froh, dass ich drin bin im Flow vom täglichen Training. Vielen Dank für die Motivation 😊 und ja, Tipps immer willkommen. Es bleibt einiges « hängen » 😆

12. Juni, 10:38 Uhr

Super Training. Vielen Dank an Roland und Team (darf auch schweisstreibend sein^^). Schönen Sonntag an alle :)))

10. Juni, 13:31 Uhr

Endlich ist die Routine drin 😆 Ich bin seit ca 4 Wochen konsequent bei der Übung des Tages dabei. Sonntags Training mache ich seit einem Jahr. Danke Roland und Team für die Verbesserung meiner « Lebensqualität »

08. Juni, 13:05 Uhr

Mir auch! Bei manchen Übungen weiß ich gar nicht wohin mit dem Kopf ^^

07. Juni, 16:34 Uhr

Wer weiß, vielleicht kann ich irgendwann doch einen Marathon laufen (?). Zumindestens einen 1/2

27. Mai, 11:07 Uhr

🤸🏽‍♂️

17. Februar, 11:11 Uhr

Ja, super :) Ich habe nur ein Problem bei der Art von Übungen: ich weiß nicht wohin mit dem Kopf 😆