"Daumen hoch" von Heidi Port ist super!! Ich wusste nicht, dass die Greifkraft auch einen Einfluss hat auf die Lebenserwartung -> 👍🏽 doppelt und dreifach

Das "Bogenschwingen" gefällt mir sehr, empfinde es besser als "Wippen"

👏🏼

Ja, bleib dran und alles Gute für eine schnelle Genesung 🤗

Ooooh, das ist gar nicht schön.. Gute, gute Besserung. Hoffentlich bist du bald wieder ganz fit. Gut, dass du L&B machst... Alles Gute 🤗

Sehr interessante 8. Minute (genauso gestern^^). Bin gespannt zu sehen wie es diese Woche (und die nächsten Jahre!) weitergeht. Vielen Dank an Roland und Team :)))

... das hat meinem unteren Rücken sicher auch gut getan... Danke dafür :)), und ja, bis morgen 👏🏼🥳

Zehen isolieren oder einzeln ansteuern geht gar nicht lol😅 Links ganz schön verkrampft :)

genauso ist es auch bei mir 🤗

👍🏽 die 8. Minute hat meinem unteren Rücken auch gut getan...