Vielleicht machen wir die Übung irgendwann nochmal. Sie hat mir an sich gut gefallen, aber wie Mia musste ich mit der Pobacke eher nach vorne um etwas zu spüren. Die Bögen und Mobilisation waren super 🥳. Bis mooorgen 🤗

Susanne Heindl 🦋 ich habe sie Sonntag auch nicht ganz verstanden und habe gehofft es würde am Mittwoch besser. Mir ging es wie Mia, musste auch mit der Pobacke nach vorne gehen anstatt nach hinten...

Mia Genau so ging es mir...

Ganz tolle Übung, v.a. die Mobilisation 🤩

Eine große, große Herde Wiederkäuer und Wiederkäuerinnen folgen Roland🤗. Kieferübungen mag ich nicht so dolle, aber ich mache sie. Und es tut so gut wenn es dann getan ist. Bis morgen 🥳

Vielen Dank für die schöne Übung (ungewohnter Winkel^^). Gute Besserung für die Schulter (was hast du gemacht?!) 🤕

Motivation habe ich gleich noch mal gemacht 🥳

Supertipp. Vielen Dank 🙏

Ist Herr Fritz dein neuer Mitbewohner ? 🥳

Genauso geht es mir. Bin auch praktisch 5 Jahre dabei und finde es nie langweilig, im Gegenteil immer interessanter. Klimmzug ist glaube ich auch das dritte. Bin gespannt zu erfahren wie man sich da reinarbeiten kann. 

Ich freue mich schon auf die kommende Woche 🥳