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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 17.03.23 - Training des Tages mit Roland

17. März, 11:51 Uhr

Das ist ja super liebe Doris! 😍💪 Sehr gerne!
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Beantwortet am 17.03.23 - Training des Tages mit Roland

17. März, 11:51 Uhr

Das freut mich sehr. 🤗 Das wünschen wir dir auch liebe Ulrike! 🙏
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Beantwortet am 17.03.23 - Training des Tages mit Roland

17. März, 11:50 Uhr

Das packst du mit der Zeit liebe Ilona, der Fersensitz ist auch eine echt schwierige Übung - dafür brauch man viel Geduld. 🙏
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Beantwortet am 17.03.23 - Training des Tages mit Roland

17. März, 11:49 Uhr

Super erklärt ihr Lieben! Renate, denke daran, deinen Bauchnabel gedanklich einzuziehen, so vermeidest du das Hohlkreuz am besten. 🤗
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Beantwortet am 17.03.23 - Training des Tages mit Roland

17. März, 11:45 Uhr

😁👏
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Beantwortet am 17.03.23 - Training des Tages mit Roland

17. März, 11:45 Uhr

Vielen Dank! 🙏
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Beantwortet am 17.03.23 - Training des Tages mit Roland

17. März, 11:45 Uhr

Das freut uns liebe Anja. 🤗 Bis morgen!
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Beantwortet am 17.03.23 - Training des Tages mit Roland

17. März, 11:43 Uhr

💪
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Beantwortet am 17.03.23 - Training des Tages mit Roland

17. März, 11:43 Uhr

🤗🙏
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Beantwortet am 17.03.23 - Training des Tages mit Roland

17. März, 10:42 Uhr

🤗
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