Vielen Dank liebe Jacqueline. 🥰

Liebe Christel, das ist doch super, dass dir der Knieretter und die Schlaufe schon weiterhelfen. 😍

Es braucht seine gewisse Zeit, bis die Schmerzen weggehen - sie haben sich ja auch schließlich teilweise über Jahrzehnte aufgebaut. 😕

Ich denke, mit der Zeit wird es immer besser werden. 🙏

Die Therapeuten haben fast alle Fragen beantwortet, es fehlen nur noch ein paar! 🙌🤗 

Wir sind grade dabei herauszufinden, wieso manche das Update schon seit wenigen Tagen haben, und mache noch gar nicht.. Vielen Dank für eure Screenshots, die helfen sehr! 

Geplant war, dass es seit gestern für euch alle sichtbar und zu downloaden ist. 😕 Ich gebe euch nochmal Bescheid, sobald ich hierzu mehr Infos habe. 🙏 

Super Dinie, vielen Dank! 

Wir sind grade dabei herauszufinden, wieso manche das Update schon seit wenigen Tagen haben, und mache noch gar nicht.. Vielen Dank für eure Screenshots, die helfen sehr! 

Geplant war, dass es seit gestern für euch alle sichtbar und zu downloaden ist. 😕 Ich gebe euch nochmal Bescheid, sobald ich hierzu mehr Infos habe. 🙏 

Super Tipp liebe Dinie! 😊 Der Knieretter kann hier wirklich extrem gut helfen. 

Lieber Florian, der Fersensitz an sich ist eine gute Übung für die Achillessehne, sowie auch die Faszien-Rollmassage. 

Ich verlinke dir hier mal ein YouTube Video, du wirst den Link allerdings aus der App-Version leider nicht öffnen können. Falls du am PC / Laptop mit der App trainierst, kannst du ihn öffnen: 

https://www.youtube.com/watch?v=4jsGX2rZL4w&t=1s

Ansonsten kannst du in YouTube in unserem Channel einfach "Achillessehne" eingeben, das Video heißt: "Achillessehnenschmerzen - Übungen zum Mitmachen | Schmerzfrei durch den Sommer | Faszien-Training".

Ich hoffe, es wird schnell besser! 🙏😊

Hallo liebe Carmen, laut aktuellem Stand wird es die Monatstrainings nicht geben, da wir die Sonntags Trainings auf 30 Minuten erweitert haben. Du findest aber alle alten Monatstrainings im Archiv, das ist die letzte Kategorie, wenn du ganz nach unten scrollst. 😊

Hallo Susanne, die Videos aus dem Schmerzbereich "Unterarm-Handgelenk-Hand" könnten dir weiterhelfen. Die YouTube Vorschläge der anderen Mitglieder hier sind auch super. Ansonsten haben wir noch das Nahrungsergänzungsmittel Arthro Forte+ (findest du im Online-Shop), welches ebenfalls weiterhelfen könnte. Ich hoffe, es wird bald besser und wünsche dir einen schönen Tag! 🙏

Hallo liebe Dinie, in Verbindung mit dem neuen YouTube Health Siegel, welches wir bekommen haben, mussten einige Videos gelöscht werden. Dieses Video ist leider eines davon, das tut mir leid. 😕

Manchen hilft es, lieber Franz. 😊 Du musst ja keine Haken setzen und kannst das einfach ignorieren. 🤗