Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

22. Dezember, 14:57 Uhr

Liebe Martina, ich freue mich total darüber, dass es dir gefallen hat! 🥰🥰 Den Satz fand ich auch sehr schön und wie toll ist es, dass dir das Mut gemacht hat! Ich verstehe dich sehr gut, auch ich verzweifle manchmal an meinem Nacken! 😁 Hab Geduld und Vertrauen in deinen Körper. Manchmal bauen sich Schmerzen über Jahrzehnte auf und es dauert eine gewisse, manchmal lange Zeit, bis sie sich wieder abbauen. Gemeinsam packen wir das, wir sind für dich da! 🤎🤎 Ich wünsche dir einen wunderbaren 4. Advent!

22. Dezember, 14:53 Uhr

Vielen Dank für deine lieben Worte, Resi! 🥰🥰 Darüber freue ich mich sehr! 🤗 Ich wünsche dir einen wundervollen, gemütlichen 4. Advent! 🤎

22. Dezember, 14:52 Uhr

Liebe Susamne, vielen Dank für deine lieben Worte! 🥰🥰 Darüber freue ich mich total!

Das hört sich nach einer spannenden Geschichte an, ich bin gespannt und freue mich schon drauf, wenn du die Zeit hast, sie zu erzählen. 🤗 Ich wünsche dir jetzt erstmal einen wundervollen 4. Advent und schicke dir ganz viele Grüße und Liebe rüber! 🤎

22. Dezember, 14:48 Uhr

Liebe Dinie, vielleicht manifestieren wir ja, dass dein GG bald immer mitübt, indem wir die Geschichte geschrieben haben! 🥰😁

22. Dezember, 14:45 Uhr

Wow Sabrina, was für ein wundervolles Feedback, ich bin total geplättet! 🥹😍🤎 Vielen vielen Dank, ich freue mich so sehr darüber und werde dies morgen mit dem gesamten Team teilen. Ich wünsche dir einen ganz tollen Adventssonntag und danke dir nochmals für deine wunderschönen Worte! 🥰🥰🥰

22. Dezember, 14:37 Uhr

Übrigens ihr Lieben, wenn ich schon mal dabei bin: ich hatte diese Woche Urlaub und war davor sehr sehr eingespannt mit anderen Aufgaben. Es tut mir total leid, dass es von meiner Seite hier die letzte Zeit ziemlich ruhig war.. Auf einige Sachen will ich aber auch noch reingehen und meinen Senf abgegeben, das werde ich die nächsten Tage/Wochen tun. 🥰 Ihr werdet also ab jetzt wieder mehr von mir lesen! 🙏 Ich wünsche euch einen tollen Sonntag! 🤎

22. Dezember, 14:35 Uhr

Ihr habt schon recht - es war nicht ganz klar, da ich nicht Karins User-Namen genommen habe, aber wie Madu sagt, wollte ich das mit dem "unsere" etwas klarer machen. 😊

Liebe Karin, ich finde es ganz toll, dass du dich darüber so freust! 🥰🥰 Hast du auch verdient! 🫶🏽

22. Dezember, 10:37 Uhr

Du darfst dich angesprochen fühlen, liebe Karin! 🥰🥰

Gepostet

22. Dezember, 08:00 Uhr

Das Märchen-Gewinnspiel 🎁❄️🕯️

Hallo ihr Lieben,

es ist der vierte Advent, und heute haben wir etwas ganz Besonderes für euch! 🎄✨
Anders als in den letzten Wochen erwartet euch diesmal
kein bekanntes Märchen – sondern ein ganz neues Weihnachtsmärchen, das Dinie und ich gemeinsam für euch gestaltet haben. 🎁

Um das Märchen in seiner ganzen Pracht zu erleben, klickt auf den folgenden Link:
👉🏼 Hier klicken für das Weihnachtsmärchen 

📣 Wie könnt ihr gewinnen?
Obwohl ihr diesmal keine Märchenvorlage erraten könnt, verlosen wir trotzdem ein Jahr kostenfreie Mitgliedschaft für unsere App! 🎉 Doch diesmal funktioniert es etwas anders:
Teilt
hier in den Kommentaren eure eigene Erfahrung eines Weihnachtswunders – eine berührende, witzige, spirituelle oder einfach schöne Erinnerung. 🧡

Wir sind gespannt auf eure Geschichten und freuen uns schon, sie zu lesen!

🏆 Und wer hat letzte Woche gewonnen?
Herzlichen Glückwunsch an unsere
Karin! 🎉 Du erhältst ein kostenfreies Jahr Mitgliedschaft. Vielen Dank an alle, die letzte Woche mitgemacht haben!
Es handelte sich um das Märchen “Die goldene Gans”. Es war nicht so einfach zu erkennen, aber es gab ein paar kleine Hinweise. 🤗

Wir von Liebscher & Bracht wollen euch an diesem Weihnachten Danke sagen: für eure unglaubliche Energie, eure Offenheit und dafür, dass ihr uns zeigt, wie viel Freude gemeinsames Dehnen und Bewegung bringen kann. Ihr seid das Herzstück dieser Community, und wir freuen uns jeden Tag, euch ein Stück auf eurem Weg begleiten zu dürfen. 🧡

In diesem Sinne: Frohe Weihnachten, ein bisschen weniger Schmerzen und ganz viel Freude an der Bewegung! 🎄✨

Jetzt wünschen wir euch viel Spaß beim Lesen unseres Märchens und einen wundervollen vierten Advent. 🕯️🕯️🕯️🕯

Liebe Grüße
Joanna 🧡

Das große Weihnachtswunder auf der Matte
Es war ein verschneiter Dezembermorgen…. mehr

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Gepostet

15. Dezember, 07:00 Uhr

Das Märchen-Gewinnspiel 🎁❄️🕯️

Hallo ihr Lieben,

es ist der dritte Advent, und wir starten in die letzte Runde unseres märchenhaften Gewinnspiels! 🎄✨Aber keine Sorge - auch am vierten Advent erwartet euch etwas Tolles. 😍

Heute haben wir ein ganz besonderes Märchen für euch – natürlich wieder speziell auf Liebscher & Bracht abgestimmt und mit einem kleinen Twist. Ihr werdet sicher bekannte Gesichter aus der Community entdecken, und natürlich spielen Bewegung und Dehnung wieder eine zentrale Rolle. 🤗

Eure Aufgabe: Erkennt das Märchen, das als Vorlage diente, und tragt den Namen des Originalmärchens in unsere Umfrage ein!
👉🏼
Hier geht’s zur Umfrage

📣 Was gibt es zu gewinnen?
Unter allen richtigen Einsendungen verlosen wir eine kostenfreie Jahresmitgliedschaft für unsere App! 🎁

Und wer hat letzte Woche gewonnen?
Herzlichen Glückwunsch an Petra N.! 🎉 Du erhältst ein kostenfreies Jahr Mitgliedschaft, ich melde mich in den nächsten Tagen bei dir! Das richtige Märchen war „Drei Nüsse für Aschenbrödel“. Vielen Dank an alle, die mitgemacht haben!

Und jetzt wünschen wir euch viel Spaß beim Lesen, Rätseln und Erinnern. 🕯️🕯️🕯️


Die drei Weihnachtsbotinnen

Es war einmal, kurz vor Weihnachten, als drei Frauen sich auf einem winterlichen Weihnachtsmarkt trafen. Der Regen hatte zwar versucht, ihnen die Laune zu verderben, doch sie lachten nur darüber, denn wo die drei auftauchten, war immer gute Stimmung garantiert. Auch ihre Göttergatten waren dabei, genossen Glühwein und Eierpunsch, und freuten sich über die fröhliche Runde.

Während sie durch die Stände schlenderten, fiel den drei Frauen plötzlich eine alte, zerknitterte Liste in die Hände. Darauf standen Namen, Geschenke und ein vertrautes Emblem: Es war die Liste des Weihnachtsmanns! Verwirrt schauten sie sich an, bis ein alter Mann mit schneeweißem Bart, tiefem Lächeln und einem geheimnisvollen Funkeln in den Augen auf sie zutrat. „Meine Lieben“, sagte er, „ihr habt die Liste gefunden. Meine Wichtel stecken im Schnee fest, und die Geschenke müssen noch verteilt werden. Könnt ihr mir helfen?“

Die drei Frauen – die übrigens (natürlich) Dinie, Birgit und Resi heißen –  waren zuerst überrascht, schauten sich an und lachten: „Na klar, wenn’s passt, dann passt’s!“ Dinie schnappte sich den Sack mit den Geschenken, Resi holte die Eierpunsch-Thermoskanne, und Birgit sagte: „Wir nehmen noch Glühwein mit – das hebt die Stimmung!“ Auch die GG's (Göttergatten) halfen begeistert mit.

Die Aufgabe war nicht einfach: Der Regen machte die Wege matschig, die Geschenke waren schwer, und einige Menschen schienen nicht einmal Lust auf Weihnachten zu haben. Doch Dinie, Birgit und Resi hatten nicht nur Geschenke dabei – sie hatten auch eine Portion Bewegung im Gepäck. Immer wieder machten sie eine kurze Pause, streckten sich und zeigten ihre liebsten Übungen. „Die Hüftbeuger-Übung! “, sagte Resi, während sie einen Ausfallschritt machte. „Die tut so gut!“ Bald dehnten sich nicht nur die drei Freundinnen und ihre GG's, sondern auch die Menschen, die ihnen halfen. Jeder, der ein Geschenk erhielt, bekam gleich eine kleine Übungs-Weisheit mit auf den Weg.

Bald schlossen sich immer mehr Menschen an. Es entstand eine richtige „Weihnachtskette“: Ein Standbesitzer half, Pakete zu tragen, eine Gruppe Kinder sang Weihnachtslieder, und sogar eine Gans watschelte fröhlich mit, als ob sie den Rhythmus der Übungen verstanden hätte. „So geht’s leichter!“, rief jemand, während ihr Schnattern und Watscheln die Gruppe zum Lachen brachte. Die Kombination aus Dehnübungen und Weihnachtsfreude sorgte dafür, dass alle leicht und beschwingt blieben – selbst nach Stunden im Regen.

Die GG's hatten inzwischen improvisierte Weihnachtsmützen aufgesetzt und füllten Eierpunsch nach. Es war ein fröhliches Chaos – und plötzlich erstrahlte der Weihnachtsmarkt heller als je zuvor. Der alte Mann kehrte zurück, lächelte und sagte: „Ihr habt es geschafft. Der wahre Weihnachtszauber liegt in der Freude, die ihr miteinander teilt – und in der Leichtigkeit, die ihr verbreitet.“

Am Ende hing er ein kleines, goldenes Glöckchen an den großen Tannenbaum in der Mitte des Platzes. „Das ist für euch – als Erinnerung daran, dass Zusammenhalt und Freundschaft alles möglich machen.“

Seitdem erzählen sich die Menschen von den drei Weihnachtsbotinnen, die den Geist der Weihnacht auf den Celler Weihnachtsmarkt gebracht haben. Und Dinie, Birgit und Resi? Sie lachen noch heute über ihre außergewöhnliche Mission – und planen schon die nächste Weihnachtsmarkt-Performance!

Hmm, welches Märchen könnte hier die Inspiration gewesen sein? 🤔🤔
Stimme hier ab!


Natürlich gab es hier nicht nur eine Inspiration! 🤭
Birgit, Dinie und Resi, ihr wart die Stars dieses Märchens und habt einen großartigen Gastauftritt hingelegt! Ich finde es einfach fantastisch, dass ihr euch über unsere Community gefunden habt und so viel Spaß miteinander habt. Wie schön ist es bitte, wenn durch so eine Plattform echte Freundschaften entstehen können? 💞

Vielen Dank auch für euren tollen Beitrag und die Fotos vom Weihnachtsmarkt – ihr habt mir die perfekte Vorlage für diese Geschichte geliefert! 😊
(Hier klicken für den Beitrag) 

Ich drücke euch allen die Daumen und wünsche euch einen wundervollen dritten Advent. 🕯️🕯️🕯️

Liebe Grüße
Joanna

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