Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

02. August, 18:02 Uhr

Das freut mich sehr. 🤗

02. August, 18:02 Uhr

Hallo Heidemarie, die Übungen sind nachhaltig, solange du sie konsequent und regelmäßig durchführst. 🤗🙏

02. August, 18:01 Uhr

Gerne in einem Türrahmen oder mit zwei Stühlen, dann in der Horizontale. 🤗

02. August, 18:01 Uhr

Gerne in einem Türrahmen oder mit zwei Stühlen, dann in der Horizontale. 🤗

02. August, 18:00 Uhr

Super Antwort, lieber Christian! 🙏🤗

02. August, 17:59 Uhr

Du kannst gerne auch mehrere Übungen machen, solange es deinen Körper nicht überfordert und du dich noch gut und wohl fühlst. 🤗🙏

02. August, 17:58 Uhr

Bitte entschuldigt. 😕 Ich bin alleine in der App und versuche mich durch alle Fragen zu kämpfen. 🤗🙏

02. August, 17:57 Uhr

🥰

02. August, 17:57 Uhr

Super Antwort, liebe Carina! Sehe ich genauso. 🤗🙏

02. August, 17:56 Uhr

Gerne in einem Türrahmen oder mit zwei Stühlen, dann in der Horizontale. 🤗